Lumad sa Indonesia, ang nutmeg usa ka evergreen nga kahoy nga gitikad alang sa duha ka mga panakot nga nakuha gikan sa iyang bunga: nutmeg, gikan sa liso niini, ug mace, gikan sa tabon sa liso. Ang nutmeg gipabilhan sukad pa sa mga panahon sa Edad Medya isip usa ka panimpla sa culinary ug alang sa paggamit sa mga herbal nga pagpangandam. Ang importante nga lana sa Nutmeg adunay init, halang nga kahumot nga makapadasig ug makapabayaw sa mga igbalati. Ang Numeg Vitality adunay mga antioxidant, mahimong mosuporta sa cognitive function ug ang immune system, ug nagtanyag sa paglimpyo sa mga kabtangan kung gikuha ingon usa ka suplemento sa pagkaon.
Mga Kaayohan ug Paggamit
Ang Nutmeg taas kaayo sa monoterpenes, nga makatabang sa paghimo sa usa ka palibot nga dili mahigalaon sa bakterya. Kini naghimo niini nga haom kaayo alang sa mga produkto sa pag-atiman sa ngipon. Dugang pa, kini igo nga malumo alang sa sensitibo o nataptan nga lagos ug mahimo usab nga mahupay ang gagmay nga mga samad sa baba. Pagdugang og pipila ka tulo sa nutmeg sa imong mouthwash o sa ibabaw mismo sa imong dollop nga toothpaste sa dili pa magsipilyo.
Ang Nutmeg adunay daghang mga kabtangan nga makabenepisyo sa panit, gikan sa pagpaayo sa sirkulasyon hangtod sa pagbatok sa bugasbugas hangtod sa pagpadasig sa himsog nga pag-agos sa dugo. Ug tungod kay kini nakig-away sa mga free radical, kini makapauswag sa kinatibuk-ang hitsura sa panit ug makapahinay sa proseso sa pagkatigulang.
Ang nutmeg makapadasig sa sistema sa paghilis ug makapahupay sa paghubag, pag-utot, kalibanga, pagkadili hilison, ug pagkalibang. Ibutang lang ang pipila ka tulo sa tiyan o kuhaa sa sulod.
Daghang importanteng lana ang makapadasig sa kalihokan sa utok. Ang Nutmeg, sa partikular, nagtrabaho pinaagi sa pagtangtang sa kakapoy samtang nagpauswag sa konsentrasyon ug memorya. Alang sa labing maayo nga mga resulta, gamita kini sa usa ka diffuser sa panahon sa pagtuon.
Maayo nga gisagol
Bay, clary sage, coriander, geranium, lavender, lime, mandarin, oakmoss, orange, peru balsam, petitgrain, ug rosemary
Kaluwasan
Ipahilayo sa mga bata. Alang sa gawas nga paggamit lamang. Ipahilayo sa mga mata ug mucous membrane. Kung ikaw mabdos, nagpasuso, nag-inom og tambal, o adunay medikal nga kondisyon, konsultaha ang usa ka propesyonal sa panglawas sa dili pa gamiton.