Unsa ang Yuzu?
Ang Yuzu usa ka citrus nga prutas nga naggikan sa Japan. Morag gamay nga orange ang hitsura niini, apan ang lami niini aslom sama sa lemon. Ang lahi nga kahumot niini susama sa usa ka grapefruit, nga adunay mga timailhan sa mandarin, apog, ug bergamot. Bisan tuod kini naggikan sa China, ang yuzu gigamit na sa Japan sukad pa sa karaang mga panahon. Ang usa sa maong tradisyonal nga paggamit mao ang pagligo ug init nga yuzu sa solstice sa tingtugnaw. Gituohan nga makalikay kini sa mga sakit sa tingtugnaw sama sa sip-on ug bisan trangkaso. Mahimo nga epektibo kini tungod kay kini kaylap nga gipraktis sa mga tawo sa Japan karon! Dili igsapayan kung ang winter solstice hot yuzu bath nga tradisyon o dili, nailhan nga yuzuyu, aktuwal nga molihok aron malikayan ang mga sakit sa tibuok tingtugnaw o dili, ang yuzu aduna gihapoy pipila ka talagsaon nga mga benepisyo sa terapyutik, ilabi na kon imong gamiton kini labaw pa sa usa ka adlaw. tuig. (Mahimo usab nimo gamiton ang yuzu essential oil sa ubang mga paagi, ingon man!)
Talagsaong mga Butang nga Mahimo Ni Yuzu Para Kanimo:
Emosyonal nga makapakalma ug makapabayaw
Makatabang sa paghawan sa mga impeksyon
Makapahupay sa sakit nga kaunoran, makapahupay sa panghubag
Nagpataas sa sirkulasyon
Nagsuporta sa himsog nga respiratory function nga makapaluya sa panagsa nga sobra ka aktibo nga mucous production
Nagsuporta sa himsog nga panghilis
Mahimong makatabang sa paghupay sa panagsa nga pagsuka
Mopausbaw sa immune health
Nagdasig sa pagkamamugnaon - nagbukas sa wala nga utok
Ang Yuzu essential oil adunay tipikal nga 68-80% sa monoterpene (d) limonene nga naghatag niining importante nga lana sa nindot nga mga benepisyo niini (taliwala sa uban) sa paghupay sa kasakit, anti-inflammatory, antibacterial, immunostimulant, ug skin penetration enhancer properties. Ang 7-11 porsyento sa γ-terpinene nagpalambo sa mga kabtangan sa antibacterial, antioxidant, antispasmodic, ug antiviral nga mga benepisyo.
Giunsa Paggamit ang Yuzu Oil
Ang Yuzu usa ka daghang gamit nga hinungdanon nga lana, mahimo kini magamit sa daghang mga paagi aron matabangan ang lainlaing mga butang.
Idugang ang Yuzu essential oil sa usa ka inhaler blend aron matabangan ka nga makarelaks
Isagol kini sa bath salt para sa imong kaugalingon nga bersyon sa yuzuyu (o bisan shower gel para sa imong gusto nga mag-shower!)
Paghimo usa ka lana sa tiyan nga adunay lami nga lana aron matabangan ang paghilis
Idugang ang yuzu sa usa ka diffuser aron makatabang sa paghupay sa mga sakit sa respiratoryo.
Yuzu Safety Precautions
Ang lana sa Yuzu mahimong hinungdan sa iritasyon sa panit. Gamita sa ubos pagtunaw (1%, 5-6 tulo kada onsa sa carrier) sa diha nga ang paggamit sa panit, sama sa bath o massage nga mga lana. Ang mga tigulang, na-oxidized nga mga lana nagdugang sa potensyal sa iritasyon sa panit. Labing maayo nga mopalit ug citrus nga lana nga gikan sa organikong gipatubo nga prutas kay ang mga punoan sa sitrus mahimong ma-spray pag-ayo. Ang Yuzu wala mailhi sa photosensitivity tungod sa ubos o wala nga lebel sa kemikal nga sangkap nga bergamoten.
Oras sa pag-post: Dis-21-2023