Unsa ang Neroli Oil?

Ang makaiikag nga butang bahin sa mapait nga punoan sa orange (Citrus aurantium) mao nga kini nagpatunghag tulo ka lahi nga hinungdanon nga lana. Ang panit sa hapit hinog nga prutas makahatag og mapait nga orange nga lana samtang ang mga dahon maoy tinubdan sa petitgrain essential oil. Katapusan apan siguradong dili labing gamay, ang hinungdanon nga lana sa neroli gi-alisngaw gikan sa gagmay, puti, waxy nga mga bulak sa kahoy.

Ang mapait nga orange nga kahoy lumad sa silangang Aprika ug tropikal nga Asia, apan karon mitubo usab kini sa tibuok rehiyon sa Mediteranyo ug sa mga estado sa Florida ug California. Ang mga kahoy namulak pag-ayo sa Mayo, ug ubos sa kamalaumon nga pagtubo nga mga kondisyon, ang usa ka dako nga mapait nga orange nga kahoy makahimo og hangtod sa 60 ka libra nga presko nga mga bulak.

Hinungdanon ang timing sa paghimo sa neroli essential oil tungod kay ang mga bulak dali nga mawad-an sa ilang lana human kini makuha gikan sa kahoy. Aron mahuptan ang kalidad ug gidaghanon sa neroli essential oil sa ilang kinatas-an, ang orange blossom kinahanglang pilion sa kamot nga dili sobra ang pagdumala o pagkabun-og.

Ang pipila sa mga mayor nga sangkap sa neroli essential oil naglakip sa linalool (28.5 porsyento), linalyl acetate (19.6 porsyento), nerolidol (9.1 porsyento), E-farnesol (9.1 porsyento), α-terpineol (4.9 porsyento) ug limonene (4.6 porsyento) .

Mga Benepisyo sa Panglawas

1. Pagpaubos sa Panghubag & Kasakit

Ang Neroli gipakita nga usa ka epektibo ug terapyutik nga pagpili alang sa pagdumala sa kasakit ug panghubag. Ang mga resulta sa usa ka pagtuon sa Journal of Natural Medicines nagsugyot nga ang neroli adunay biologically active constituents nga adunay abilidad sa pagpakunhod sa acute inflammation ug chronic inflammation bisan pa. Nakaplagan usab nga ang neroli essential oil adunay abilidad sa pagpakunhod sa sentral ug peripheral nga pagkasensitibo sa kasakit.

2. Pagpamenos sa Stress ug Pagpauswag sa mga Sintomas sa Menopause

Ang mga epekto sa inhaling neroli essential oil sa menopausal symptoms, stress ug estrogen sa postmenopausal nga mga babaye gisusi sa usa ka 2014 nga pagtuon. Kan-uman ug tulo ka himsog nga postmenopausal nga mga babaye ang randomized nga makaginhawa sa 0.1 porsyento o 0.5 porsyento nga neroli oil, o almond oil (kontrol), sulod sa lima ka minuto kaduha kada adlaw sulod sa lima ka adlaw sa Korea University School of Nursing nga pagtuon.

Kung itandi sa control group, ang duha ka neroli oil nga grupo nagpakita sa kamahinungdanon nga ubos nga diastolic nga presyon sa dugo ingon man usab sa mga kalamboan sa pulse rate, serum cortisol nga lebel ug estrogen konsentrasyon. Ang mga nahibal-an nagpakita nga ang inhalation sa neroli essential oil makatabang sa paghupay sa mga sintomas sa menopausal, pagdugang sa sekswal nga tinguha ug pagpakunhod sa presyon sa dugo sa postmenopausal nga mga babaye.

Sa kinatibuk-an, ang neroli essential oil mahimong epektibo nga interbensyon aron makunhuran ang tensiyon ug mapaayo ang endocrine system.

3. Pagpaubos sa Presyon sa Dugo ug Mga Level sa Cortisol

Usa ka pagtuon nga gipatik sa Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine nag-imbestigar sa mga epekto sa paggamit sa essential oil inhalation sa blood pressure ug salivary cortisol nga lebel sa 83 ka prehypertensive ug hypertensive nga mga subject sa regular nga interval sulod sa 24 ka oras. Ang eksperimento nga grupo gihangyo sa pag-inhale sa usa ka essential oil blend nga naglakip sa lavender, ylang-ylang, marjoram ug neroli. Sa laing bahin, ang grupo sa placebo gihangyo sa pagginhawa og artipisyal nga pahumot alang sa 24, ug ang kontrol nga grupo wala makadawat og pagtambal.

Unsa sa imong hunahuna ang nakit-an sa mga tigdukiduki? Ang grupo nga nakapanimaho sa essential oil mix lakip na ang neroli adunay dakong pagkunhod sa systolic ug diastolic nga presyon sa dugo kumpara sa placebo group ug sa control group human sa pagtambal. Gipakita usab sa eksperimento nga grupo ang hinungdanon nga pagkunhod sa konsentrasyon sa salivary cortisol.

Nahinapos nga ang inhalation sa neroli essential oil mahimong adunay dayon ug padayon nga positibo nga epekto sa presyon sa dugo ug pagkunhod sa stress.