Potensyal nga Lavender Oil Benepisyo

Ang hinungdanon nga lana sa lavender ug ang mga kabtangan niini kaylap nga gitun-an. Ania ang usa ka pagtan-aw sa panukiduki.

Kabalaka

Samtang adunay karon kakulang sa dinagkong mga pagsulay sa klinika nga nagsulay sa mga epekto sa lavender sa mga tawo nga adunay kabalaka, daghang mga pagtuon nagpakita nga ang lana mahimo’g maghatag pipila nga mga benepisyo sa anti-anxiety.

Gipamub-an ang Dental nga Kabalaka

Ang baho sa lavender nagpamenos sa kabalaka ug nakapauswag sa buot.

Insomnia

Gipakita sa daghang mga pagtuon nga ang lavender essential oil makatabang sa pagpauswag sa pagkatulog ug pagbatok sa insomnia.

Depresyon

Gisugyot sa pipila ka panukiduki nga ang lana sa lavender makatabang sa pagpauswag sa mood ug paghupay sa mga sintomas sa depresyon. Usa ka sistematikong pagrepaso sa 2020 nakit-an nga ang aromatherapy nga naggamit sa lana sa lavender mahimong usa ka yano ug barato nga paagi aron matabangan nga mapauswag ang mga simtomas sa malumo hangtod sa kasarangan nga depresyon.10

Ang laing 2021 nga sistematikong pagrepaso ug meta-analysis nakit-an nga ang lavender aromatherapy adunay positibo nga epekto sa depresyon ug kabalaka.2 Ang dugang nga panukiduki gikinahanglan aron mas masabtan ang posibleng epekto sa lavender sa mga sintomas sa depresyon.

Wendy

Tel: +8618779684759

Email:zx-wendy@jxzxbt.com

Whatsapp: + 8618779684759

QQ:3428654534

Skype: +8618779684759