Gawas nga usa ka lamian nga citrusy seasoning sa Southeastern Asian nga pagluto, kadaghanan kanato dili gayud makatag-an nga kining lamian nga hilo nga sagbot adunay daghan kaayo nga gahum sa pag-ayo sulod sa fibrous nga mga lindog niini!
Katingad-an, ang lemongrass essential oil gigamit isip aromatherapy aron mahupaykasakit sa kaunoran, sa gawas aron sa pagpatay sa bakterya, pag-ali sa mga insekto, ug pagpakunhod sa mga sakit sa lawas, ug sa sulod aron sa pagtabang sa imong digestive system. Mahimo usab kini gamiton alang sa pagtilaw sa tsa ug sabaw, ug kini makadugang sa usa ka makapahimuot nga natural nga kahumot sa mga kosmetiko, sabon ug mga homemade deodorizer.
Ang mga compound nga naglangkob sa tangladimportante nga lananailhan nga adunay antifungal, insecticidal, antiseptic ug anti-inflammatory properties. Ang tanglad mahimong makapugong sa pagtubo sa pipila ka mga bakterya ug lebadura, ug kini adunay mga kabtangan nga antioxidant. Naglangkob usab kini og mga substansiya nga gigamit sa pagpagaan sa kasakit sa kaunoran, pagpakunhod sa hilanat, dugang sa pagdasig sa uterus ug pagregla.
Unsa ang Lemongrass Essential Oil?
Sa dili pa kita maghisgot og dugang mahitungod sa lana sa tanglad, unsa ang tanglad? Ang Lemongrass sakop sa kabanay nga Poaceae.Lemongrass nailhan usab saCymbopogon; kini usa ka genus sa mga 55 ka espisye sa mga sagbot.
Ang tanglad motubo sa dasok nga mga pungpong nga motubo ug unom ka piye ang gitas-on ug upat ka piye ang gilapdon. Lumad kini sa init ug tropikal nga mga rehiyon, sama sa India, Southeast Asia ug Oceania. Gigamit kini isip atambal nga tanumsa India ug kini kasagaran sa Asian cuisine. Sa mga nasud sa Africa ug South America, kini kaylap nga gigamit sa paghimo og tsa.
Ang lana sa tanglad gikan sa mga dahon o sagbot sa tanom nga tanglad, kasagaran angCymbopogon flexuosusoCymbopogon citratusmga tanom. Ang lana adunay gaan ug presko nga lemony nga baho nga adunay yutan-on nga mga tono. Kini makapadasig, makapahayahay, makapahupay ug makabalanse. Ang kemikal nga komposisyon sa lemongrass essential oil nagkalainlain sumala sa geographical nga gigikanan; ang mga compound kasagarang naglakip sa hydrocarbon terpenes, alcohols, ketones, esters ug kasagaran aldehydes. Ang kinahanglanon naglangkob sa panguna nga citral sa mga 70 hangtod 80 porsyento.
Ang lemongrass essential oil maoy tinubdan sa importanteng bitamina sama sa bitamina A, B1, B2, B3, B5, B6, folate ug bitamina C. Naghatag usab kini og mga importanteng minerales sama sa magnesium, phosphorous, manganese, copper, potassium, calcium, zinc ug puthaw.
1. Natural nga Deodorizer ug Limpyo
Gamit ug lemongrass oil isip natural ug luwas nga air freshener opang-deodorizer. Mahimo nimong idugang ang lana sa tubig ug gamiton kini ingon usa ka gabon o mogamit usa ka oil diffuser o vaporizer. Pinaagi sa pagdugang sa ubang mga importanteng lana, sama salavendero lana sa punoan sa tsa, mahimo nimong ipasibo ang imong kaugalingon nga natural nga kahumot.
Ang paglimpyo gamit ang lemongrass essential oil usa pa ka maayong ideya tungod kay dili lamang kini natural nga maka-deodorize sa imong balay, apan makatabang usab kini sa paglimpyo niini.
2. Panglawas sa Panit
Ang lana sa tanglad maayo ba sa panit? Usa ka hinungdanon nga benepisyo sa lana sa tanglad mao ang mga kabtangan sa pag-ayo sa panit. Usa ka pagtuon sa panukiduki nagsulay sa mga epekto sa pagpuga sa tanglad sa panit sa mga mananap; ang pagpuga gihimo pinaagi sa pagbubo sa nagbukal nga tubig sa mga uga nga dahon sa tanglad. Ang pagpuga gigamit sa mga tiil sa mga ilaga aron masulayan ang tanglad ingon usa ka sedative. Ang pain-killing activity nagsugyot nga ang tanglad mahimong gamiton sa paghupay sa mga iritasyon sa panit.
Idugang ang lemongrass oil sa mga shampoo, conditioner, deodorant, sabon ug lotion. Ang lana sa tanglad usa ka epektibong panglimpyo sa tanang matang sa panit; ang antiseptic ug astringent nga mga kabtangan niini naghimo sa lemongrass nga lana nga perpekto alang sa pagpaayo ug pagsidlak sa panit, ug sa ingon bahin sa imongnatural nga pag-atiman sa panit. Mahimo kini nga ma-sterilize ang imong mga pores, magsilbi nga natural nga toner ug mapalig-on ang imong mga tisyu sa panit. Pinaagi sa pagpahid niini nga lana sa imong buhok, panit ug lawas, mahimo nimong mahupay ang sakit sa ulo o kaunuran.
3. Panglawas sa Buhok
Ang lana sa tanglad makapalig-on sa imong mga follicle sa buhok, mao nga kung naglisud kapagkawala sa buhoko usa ka itchy ug irritated scalp, pagmasahe ug pipila ka tulo sa lemongrass oil sa imong panit sulod sa duha ka minuto ug dayon hugasi. Ang makapahupay ug makapatay sa bakterya nga mga kabtangan maghimo sa imong buhok nga sinaw, presko ug walay baho.
4. Natural nga Bug Repellant
Tungod sa taas nga citral ug geraniol nga sulod niini, nahibal-an ang lana sa tangladisalikway ang mga bugsama sa lamok ug hulmigas. Kini nga natural nga repellant adunay malumo nga baho ug mahimong i-spray direkta sa panit. Mahimo nimong gamiton ang lana sa tanglad sa pagpatay sa mga pulgas; idugang ang mga lima ka tulo sa lana sa tubig ug paghimo og imong kaugalingong spray, dayon i-apply ang spray sa coat sa imong binuhi.
Lemongrass Essential Oil Mga Gamit ug Kaayohan
5.Nasayod ka ba nianaLemongrass importante nga lanamakatabang sa pagsuporta sa himsog nga panghilis kung gikuha sa sulod?* Ang kemikal nga pagkagama sa Lemongrass naglakip sa mga aldehydes, nga nailhan sa ilang abilidad sa pagmintinar sa himsog nga gastrointestinal function sa dihang gikaon.* Aron maani kini nga mga benepisyo, pagdugang ug pipila ka tulo sa Lemongrass oil sa imong pagkaon o ilimnon. aron makadugang sa lami ug maghatag suporta sa pagkaon. Mahimo usab nimo ibutang ang pipila ka tulo sa usa kadoTERRA Veggie Capsulearon mapalambo ang himsog nga digestive function.* Mahimo nimo nga isagol ang Lemongrass oil saLana sa peppermintsa usa ka kapsula aron pagsuporta sa himsog nga gastrointestinal function ug pagpadayon sa himsog nga panghilis.
6.Usa ka paagi sa pagsinati sa mga benepisyo saLemongrass importante nga lanapinaagi sa pagsabwag sa lana sa imong diffuser sa balay. Ikonsiderar ang pagsabwag sa Lemongrass oil kung gusto nimo mabuntog ang mga pagbati sa kakulba, o mawala ang kakapoy sa pangisip. Ang diffusing Lemongrass essential oil makatabang usab sa pagpasiugda og positibong panglantaw ug pagpataas sa imong kahibalo. Ang laing kaayohan sa pagsabwag sa Lemongrass oil mao ang makaparepresko, herbaceous nga kahumot sa lana. Kung gusto nimong masinati ang humot nga mga benepisyo sa Lemongrass essential oil apan wala kay panahon sa pagsabwag niini, ibutang ang usa ka tulo sa palad sa imong kamot, kuskuson ang imong mga kamot, ug hinayhinay nga ginhawa hangtod sa 30 segundos o mas dugay pa kung gusto nimo.
7. Ang aldehydes sa Lemongrass essential oil naghimo usab sa Lemongrass nga mapuslanon alang sa natural nga pagsalikway sa mga insekto. Ang pagsabwag sa Lemongrass essential oil o bisan ang paggamit niini sa topically makatabang sa pagpalayo sa mga insekto. Isabwag ang Lemongrass oil sa sulod o sa gawas sa imong beranda o patio aron mapalayo ang mga lamok ug mga insekto. Kung nabalaka ka bahin sa pagpugong sa mga bug sa imong lawas, haplas o iwisik ang Lemongrass essential oil sa imong panit sa dili ka pa mogawas.
8. Tungod kay ang Lemongrass usa ka makapahupay nga lana, kasagaran kini gigamit sa pagmasahe. Ang makapalagsik nga kahumot inubanan sa makapahupay nga mga kabtangan sa lana naghimo niini nga usa ka popular nga pagpili alang sa massage therapy. Naghupot usab kini og mga benepisyo sa pagputli alang sa panit, nga naghimo niini nga usa ka tilinguhaon nga lana nga gamiton sa mga sesyon sa pagmasahe. Kung mogamit ka og Lemongrass essential oil para sa pagmasahe, dilute kini sa carrier oil sama sadoTERRA Fractionated Coconut Oil. Ibutang ang lasaw nga lana sa mga kaunuran ug mga lutahan alang sa usa ka makapahupay nga pagbati nga naghimo alang sa usa ka malinawon nga pagmasahe.
9.Possibly usa sa labing komon nga gamit sa Lemongrass anaa sa culinary settings. Sulod sa daghang mga tuig, ang Lemongrass usa ka sagad nga sangkap aron madugangan ang lami sa mga sabaw sa Asia, curry, karne, isda, tsa, ug uban pa. Kaylap usab kini nga gigamit sa linuto nga mga butang o mga kendi sa industriya sa pagkaon tungod sa lahi nga lami niini. Kung gusto nimo gamiton ang kusgan nga lami sa Lemongrass essential oil, ikonsiderar ang pagdugang og pipila ka tulo sa mga entree o mga putahe sa karne. Nangita alang sa usa ka importante nga resipe sa lana nga naggamit sa Lemongrass essential oil? Sulayi ang among Coconut Lemongrass Red Lentil Soup ug pahimusli ang talagsaong lami sa Lemongrass, luy-a nga gamot, gata sa lubi, lentil, ug uban pa.
10. Ang makapahupay nga kabtangan sa Lemongrass essential oil makatabang usab sa lawas human sa pisikal nga kalihokan. Ikonsiderar ang pag-aplayLemongrass importante nga lanatopically kon gikinahanglan human sa usa ka lisud nga ehersisyo sa paggamit sa makapahupay nga mga kabtangan sa lana. Mahimo usab nimo nga lasaw ang Lemongrass ug ipadapat kini pagkahuman sa dugay nga pagdagan alang sa usa ka makapalagsik nga pagbati. Bisan unsa nga klase sa pag-ehersisyo ang imong pilion, ang Lemongrass essential oil makatabang sa paghupay sa lawas human sa pagpaningkamot panahon sa pisikal nga kalihokan.
11. Ang tanglad adunay mga benepisyo sa paglimpyo ug pag-toning alang sa panit, ug mahimong gamiton sa imong rutina sa pag-atiman sa panit aron makatabang sa pagpalambo sa putli, tono nga panit. Ikonsiderar ang pagdugang og pipila ka tulo sa Lemongrass essential oil sa imong inadlaw nga panglimpyo o moisturizer aron makatabang sa tono ug pagputli sa panit. Sama sa Melaleuca, ang Lemongrass oil makatabang usab sa pagpauswag sa hitsura sa himsog nga mga kuko ug mga kuko sa tiil. Aron masinati kini nga mga benepisyo sa Lemongrass, sulayi pagkombinar niiniMelaleuca importante nga lanaug ipadapat ang sagol sa imong mga kuko ug mga kuko sa tiil aron matabangan sila nga tan-awon ug mobati nga limpyo.
NGALAN: Kelly
TAWAG:18170633915
WECHAT:18770633915
Oras sa pag-post: Abr-01-2023