Lana sa jasmine, usa ka matang saimportante nga lananga nakuha gikan sa bulak nga jasmine, usa ka popular nga natural nga tambal alang sa pagpauswag sa mood, pagbuntog sa stress ug pagbalanse sa mga hormone. Ang lana sa jasmine gigamit sulod sa gatusan ka tuig sa mga bahin sa Asia isip usa kanatural nga tambal alang sa depresyon, kabalaka, emosyonal nga kapit-os, ubos nga libido ug insomnia.
Gisugyot sa panukiduki nga ang lana sa jasmine, nga adunay ngalan sa genus nga species nga Jasminum officinale, molihok pinaagi sa positibo nga pag-impluwensya sa sistema sa nerbiyos. Pinaagi saaromatherapyo pinaagi sa pagsulod sa panit, ang mga lana gikan sa bulak nga jasmine adunay epekto sa daghang biolohikal nga mga hinungdan - lakip ang rate sa kasingkasing, temperatura sa lawas, tubag sa stress, pagkaalerto, presyon sa dugo ug pagginhawa.
Mga Gamit ug Kaayohan sa Lana sa Jasmine
1. Paghupay sa Depresyon ug Kabalaka
Daghang mga pagtuon ang nakit-an nga mga pag-uswag sa mood ug pagkatulog pagkahuman sa paggamit sa lana sa jasmine bisan ingon usa ka pagtambal sa aromatherapy o topically sa panit, ingon man kini usa kapaagi sa pagpataas sa lebel sa enerhiya. Gipakita sa mga resulta nga ang lana sa jasmine adunay makapadasig / makapaaktibo nga epekto sa utok ug makatabang usab sa pagpauswag sa mood sa parehas nga oras.
Usa ka pagtuon nga gipatik sa Natural Product Communications nakit-an nga ang lana sa jasmine nga gigamit sa panit sulod sa walo ka semana nga panahon nakatabang sa mga partisipante nga mobati sa pag-uswag sa ilang mga mood ug pagkunhod sa pisikal ug emosyonal nga mga timailhan sa ubos nga enerhiya.
2. Dugangi ang Pagpukaw
Kung itandi sa usa ka placebo, ang lana sa jasmine hinungdan sa daghang pagtaas sa pisikal nga mga timailhan sa pagpukaw - sama sa rate sa pagginhawa, temperatura sa lawas, saturation sa oxygen sa dugo, ug systolic ug diastolic nga presyon sa dugo - sa usa ka pagtuon nga gihimo sa himsog nga hamtong nga mga babaye. Ang mga sakop sa jasmine oil nga grupo nag-rate usab sa ilang kaugalingon nga mas alerto ug mas kusog kay sa mga subject sa control group. Ang mga resulta sa pagtuon nagpakita nga ang lana sa jasmine makadugang sa kalihokan sa autonomic arousal ug makatabang sa pagpataas sa mood sa samang higayon.
3. Pagpauswag sa Imunidad ug Pagbatok sa mga Impeksyon
Ang lana sa jasmine gituohan nga adunay antiviral, antibiotic ug antifungal nga mga kabtangan nga naghimo niini nga epektibopagpausbaw sa imyunidadug pakigbatok sa sakit. Sa tinuud, ang lana sa jasmine gigamit ingon usa ka tambal nga tambal sa folk alang sa pagpakig-away sa hepatitis, lainlaing mga impeksyon sa sulod, dugang nga mga sakit sa respiratoryo ug panit sa gatusan ka tuig sa Thailand, China ug uban pang mga nasud sa Asya. Ang in vitro ug in vivo nga mga pagtuon sa mananap nagpakita nga ang oleuropein, usa ka secoiridoid glycoside nga makita sa lana sa jasmine, usa sa mga nag-unang aktibong sangkap sa lana nga makabatok sa makadaot nga mga impeksyon ug makapataas sa immune function.
Oras sa pag-post: Sep-15-2024