1. Direkta nga gamiton
Kini nga paagi sa paggamit yano ra kaayo. Ituslob lang ang usa ka gamay nga kantidad sa lavender essential oil ug ipahid kini kung asa nimo gusto. Pananglitan, kung gusto nimo matangtang ang bugasbugas, ipahid kini sa lugar nga adunay bugasbugas. Aron makuha ang mga marka sa bugas-bugas, ipadapat kini sa lugar nga gusto nimo. Mga marka sa bugas-bugas. Ang pagpanimaho lang niini makapalagsik kanimo, apan kini nga pamaagi dili hingpit nga magamit ang epekto sa lavender essential oil.
2. Paggamit sa panag-uyon
Sa adlaw-adlaw nga pag-atiman sa panit, mahimo nimong idugang ang usa ka gamay nga lavender essential oil aron makab-ot ang mas maayo nga mga resulta. Pananglitan, pagdugang usa ka tinulo sa lavender essential oil sa 10 gramos nga cream/lotion/toner ug isagol kini nga parehas, dayon i-apply ang angay nga kantidad sa imong nawong kada gabii. Mahimo usab nimo idugang ang usa ka tinulo sa lavender essential oil sa maskara, nga makapauswag sa facial acne ug acne marks.
3. Pagmasahe sa nawong
Ang pagmasahe sa nawong gamit ang lavender essential oil epektibo kaayo para sa katahom ug pagpaputi. Mahimo nimong idugang ang 5 ka tulo sa lavender essential oil sa 10ml nga base nga lana, dayon lasaw ug isagol kini, ug dayon gamiton kini alang sa pagmasahe sa nawong. Pagmasahe sulod sa mga 15 minutos. Kini epektibo nga makapauswag sa kalig-on sa panit, balanse sa lana, ug makapauswag sa pagbag-o sa selula.
4. Pagmasahe sa lawas
Ang pagmasahe sa lawas nga adunay lavender essential oil dili lamang makapauswag sa kahimtang sa panit sa tibuok lawas, apan makapahupay usab sa kasakit sa kaunuran ug makapauswag sa rheumatoid arthritis. Kini nga pamaagi nagkinahanglan usab og 10ml nga base nga lana, dugang upat ka tulo sa rosemary essential oil, ug sa katapusan 6 tulo sa lavender essential oil, dayon dilute ug mix. Ang pagmasahe sa imong tibuok lawas siguradong makapalagsik kanimo.
5. Aromatherapy
Ang importante nga lana sa lavender kay orihinal nga gigamit isip aromatherapy. Ang pagbutang og duha ka tulo sa lavender essential oil sa unlan makapauswag sa imong pagkatulog. Ang pagpanimaho niini nga kahumot samtang natulog makapahupay sa imong mga nerbiyos, makapakalma sa imong masuk-anon nga pagbati, ug epektibong matambalan ang insomnia ug dili maayo nga kalidad sa pagkatulog. Ang mga tawo nga adunay grabe nga insomnia ug uban pang mga sintomas mahimong sulayan kini, nga labi ka maayo kaysa pag-inom og tambal.
Wendy
Tel: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: + 8618779684759
QQ:3428654534
Skype: +8618779684759
Oras sa pag-post: Ene-27-2024