Evening Primrose Oil

Unsa ang Evening POrimrose essential oil

         Hangtud bag-o lang nga ang evening primrose oil gigamit alang sa talagsaon nga mga benepisyo sa kahimsog, mao nga tingali matingala ka nga mahibal-an ang bahin sa epekto niini sa kahimsog sa imong hormone, panit, buhok ug bukog.

Ang mga lumad nga Amerikano ug European settler migamit sa evening primrose, usa ka ihalas nga bulak nga motubo sa sidlakan ug sentral nga North America, alang sa pagkaon. Sa gihapon karon, ang mga liso sa bulak gitigom ug gipabugnaw alang sa ilang lana, nga dayon giputos aron mahimo nga mga suplemento sa pagkaon.

Unsa ang kaayohan sa evening primrose oil (EPO)? Kini nga lana taas sa hinungdanon nga fatty acid - ngapaghatag sa mga bloke sa pagtukodalang sa mga lamad sa selula ug lainlaing mga hormone ug mga substansiya nga sama sa hormone.

Nahibal-an kini nga makatabang sa pagpakunhod sa kasakit nga nalangkit sa PMS ug menopause ug pagpaayo sa mga reklamo sa panit sama sa eczema, acne ug psoriasis. Ang EPO mahimo usab nga gamiton isip anti-inflammatory agent ug nahibal-an nga makatabang sa arthritis ug uban pa.

Mga kaayohan

1. Pagkawala sa Buhok

Ang mga lalaki ug babaye nakigbisog sa pagkawala sa buhok, ug usahay ang labing kaayo nga paagi aron mapugngan kini nga isyu mao ang pagdiyeta o mga suplemento. Ang mga hormone sa lalaki ug babaye maoy responsable sa daghang proseso sa lawas.

Kung bahin sa buhok, ang mga hormone adunay hinungdanon nga papel - lakip ang pattern sa buhok nga makita sa imong ulo, ingon man ang nahabilin sa imong lawas.

Bisan kung wala’y daghang panukiduki hangtod karon sa paggamit sa EPO labi na ingon usa ka tambal sa pagkawala sa buhok, tungod kay ang lana gipakita ngapagpalambo sa panit panghubagug pagkauga, makatarunganon nga kini nga mga benepisyo mabalhin sa panit sa atong mga panit sa bagulbagol ug lagmit makatabang sa pagpataas sa pagtubo ug kalidad sa buhok.

2. Panglawas sa Panit

Ang evening primrose oil napamatud-an nga usa ka bililhon nga kapilian sa pagtambal alang sa mga tawo nga nag-antos sa mga kondisyon sa panit, sama sa eczema, psoriasis ug atopic dermatitis. Mga pagtuon nga gipatik saInternasyonal nga Journal sa Cosmetic Sciencegani nagpakita nga ang EPO mahimo usabtabang sa edad-relatedstructural ug functional nga mga kausaban sa mga tisyu sa panit, sama sa kapula, kalig-on, roughness ug kakapoy resistensya.

Gipamatud-an sa mga pagtuon nga ang evening primrose oil epektibo kaayopaghupay sa daghang mga sintomas sa eczema, lakip ang itching, kapula ug edema.

3. Rheumatoid Arthritis

Gipakita sa pipila ka mga pagtuon nga ang lana sa primrose mahimong usa ka angay nga natural nga tambal alang sa rheumatoid arthritis. Ang rheumatoid arthritis kay usa ka kondisyon sa autoimmune nga kasagaran tungod sa kombinasyon sa genetic, environmental ug hormonal nga mga hinungdan.

Usa ka pagtuon nga gihimo sa Arthritis Research UK nagsukod sa epekto sa evening primrose oil sa 49 ka tawo. Ang datos nakit-an nga 94 porsyento sa mga partisipante nga nakakuha sa evening primrose oilnagreport sa usa ka hinungdanon nga pag-uswagsa mga sintomas nga may kalabutan sa sakit, lakip ang kasakit ug pagkagahi sa buntag.

Kung mogamit og evening primrose oil alang sa mga sintomas sa arthritis, mahimo nga usa ngadto sa tulo ka bulan aron makita ang mga benepisyo.