Eucalyptus nga lana

Ang lana sa eucalyptus usa ka importante nga lana nga nakuha gikan sa pormag-oval nga mga dahon sa mga kahoy nga eucalyptus, nga orihinal nga lumad sa Australia. Gikuha sa mga tiggama ang lana gikan sa mga dahon sa eucalyptus pinaagi sa pagpauga, pagdugmok, ug pagdistino niini. Kapin sa usa ka dosena nga mga espisye sa mga punoan sa eucalyptus ang gigamit sa paghimo sa hinungdanon nga mga lana, nga ang matag usa nagtanyag sa kaugalingon nga talagsaon nga pagsagol sa natural nga mga compound ug mga benepisyo sa pagtambal, sumala sa Journal of the Science of Food and Agriculture.

Samtang ang eucalyptus oil'Ang baho nga evergreen ug kadaghanan sa mga epekto niini sa medisina nag-una tungod sa usa ka compound nga gitawag og eucalyptol (aka cineole), ang lana sa eucalyptus puno sa daghang mga natural nga compound nga nagtrabaho sa synergy aron makamugna ang lainlaing mga epekto sa pagpauswag sa kahimsog.

Mga kaayohan sa lana sa eucalyptus ug unsa kini magamit?

1. Paghupay sa mga sintomas sa sip-on.

Sa dihang ikaw'nasakit, napuno, ug mahimo't mohunong sa pag-ubo, ang eucalyptus oil mahimong makatabang sa paghatag ug kahupayan. Kini tungod kay ang eucalyptol daw naglihok isip natural nga decongestant ug ubo suppressant pinaagi sa pagtabang sa imong lawas sa pagbungkag sa mucus ug plema ug pagbukas sa imong mga agianan sa hangin, matod ni Dr. Lam. Alang sa usa ka makapahupay nga tambal sa balay, idugang lang ang pipila ka tulo sa lana sa eucalyptus sa usa ka panaksan nga init nga tubig ug ginhawa sa alisngaw, ingon niya.

2. Pagpakunhod sa kasakit.

Ang lana sa eucalyptus mahimong makatabang sa pagpagaan sa imong kasakit, usab, salamat sa eucalyptol's anti-makapahubag kabtangan. Sa tinuud, ang mga hamtong nga nagpaayo gikan sa kinatibuk-ang pag-ilis sa tuhod nagreport nga labi ka gamay nga sakit pagkahuman sa pagsuyop sa lana sa eucalyptus sulod sa 30 minuto sa tulo ka adlaw nga sunud-sunod kung itandi sa mga nasakit.'t, sumala sa usa ka pagtuon sa 2013 sa Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine.

Aron natural nga matambalan ang mga panakit, gisugyot ni Dr. Lam ang pagginhawa sa lana sa eucalyptus pinaagi sa pagbutang og usa ngadto sa tulo ka tulo sa usa ka diffuser. Bisan pa, gikinahanglan ang dugang nga panukiduki aron matin-aw kung unsa ka epektibo ang lana sa eucalyptus alang sa kasakit—mao na don'ayaw pagdahum nga kini mopuli sa imong go-to pain meds.

3. Hugasi ang imong gininhawa.

“Eucalyptus nga lana'Ang natural nga anti-inflammatory ug antimicrobial nga mga kabtangan makatabang sa pagpakunhod sa bakterya sa imong baba nga mahimong makatampo sa mga lungag, gingivitis, dili maayo nga gininhawa, ug uban pang mga isyu sa kahimsog sa baba,”miingon si Alice Lee, DDS, co-founder sa Empire Pediatric Dentistry sa New York City. Ingon niana, ikaw'Kanunay kini makit-an sa mga produkto sama sa toothpaste, mouthwash, ug bisan gum.

Pag-amping sa pagbuhat sa imong kaugalingon nga mga tambal, bisan pa:“Ang usa ka tinulo sa lana sa eucalyptus mahimo’g layo,”matud pa ni Lee. Kung ikaw'pag-atubang sa piho nga mga isyu sa ngipon (sama sa sakit nga lagos), kontaka ang imong dentista aron mahibal-an ang hinungdan ug mahibal-an ang labing kaayo nga linya sa pagtambal.

4. Hawani ang bugnaw nga mga samad.

Kung ang usa ka sip-on nga samad dili mawala, ang bisan unsang tambal sa balay daw angay nga sulayan, ug ang lana sa eucalyptus mahimong makatabang. Gipakita sa panukiduki ang daghang mga compound sa lana sa eucalyptus makatabang sa pagpakig-away sa herpes simplex virus, ang gigikanan sa labi ka hilaw nga lugar sa imong ngabil, salamat sa ilang mga antimicrobial ug anti-inflammatory nga kabtangan, gipasabut ni Joshua Zeichner, MD, direktor sa kosmetiko ug klinikal nga panukiduki sa dermatolohiya. sa Mount Sinai Medical Center sa New York City.