DIY Lavender Oil Bath Blend Recipe

Pagduganglana sa lavendersa kaligoanan mao ang usa ka talagsaon nga paagi sa paghimo sa usa ka relaks ug terapyutik nga kasinatian alang sa hunahuna ug lawas. Ania ang ubay-ubay nga mga resipe sa pagsagol sa DIY bath nga adunay sulud nga lana sa lavender, perpekto alang sa dugay nga paghumol pagkahuman sa usa ka lisud nga adlaw.

Recipe #1 - Lavender ug Epsom Salt Relaxation Blend

Mga sangkap:

• 2 ka tasang Epsom asin
• 10-15 tulo sa lana sa lavender
• 1 ka kutsara nga carrier oil (sama sa jojoba oil o fractionated coconut oil)

Instruksyon:

1. Sa usa ka panaksan, isagol ang Epsom salt sa carrier oil.
2. Idugang ang lavender essential oil ug isagol nga maayo.
3. Tipigi sa usa ka sudlanan sa hangin hangtod andam na gamiton.

Unsaon paggamit:

Idugang ang 1/2 ngadto sa 1 ka tasa sa sagol sa pagpainit sa nagaagay nga tubig sa kaligoanan. Paghumol sa 20-30 ka minuto.

Kaayohan:

Ang kini nga timpla naghiusa sa mga kabtangan nga nagpahayahay sa kaunuran sa asin sa Epsom nga adunay makapakalma nga epekto sa lana sa lavender. Makatabang kini sa pagpakunhod sa tensiyon ug kabalaka, paghupay sa sakit nga kaunuran, ug pagpalambo sa kalidad sa pagkatulog. Ang lana sa carrier makatabang sa pagsabwag sa lana sa lavender sa kaligoanan, nga makatabang sa paglikay sa iritasyon sa panit.

Recipe #2 - Lavender ug Cedarwood nga Pag-ayo sa Pagkatulog nga Blend

Mga sangkap:

• 1/4 tasa nga carrier oil (sama sa sweet almond oil o jojoba oil)
• 10 tulo sa lavender essential oil
• 5 tulo sa cedarwood nga lana

Instruksyon:

1. Sa usa ka gamay nga botelya, isagol ang lana sa carrier sa hinungdanon nga mga lana.
2. Pag-uyog og maayo aron masagol.

Unsaon paggamit:

Idugang ang 1-2 ka kutsara sa lana nga timpla sa imong kaligoanan samtang imong gipuno kini sa init nga tubig. Pag-mix og maayo sa dili pa matumog sulod sa 20-30 minutos.

Kaayohan:

Kini nga aromatherapy bath blend maayo kaayo nga gamiton pagkahuman sa taas nga adlaw. Ang lana sa lavender makatabang sa pagpakunhod sa mga pagbati sa kapit-os ug kabalaka, samtang ang lana sa cedarwood nailhan tungod sa iyang grounding ug sleep-promoting properties. Mag-uban, naghimo sila usa ka kusgan nga kombinasyon aron matabangan ang pagpauswag sa kalidad sa pagkatulog.

Kontaka:

Bolina Li
Sales Manager
Jiangxi Zhongxiang Biological Technology
bolina@gzzcoil.com
+8619070590301