Makapahupay sa mga tiyan

Usa sa labing nailhan nga gamit sa peppermint oil mao ang abilidad niini nga makatabang sa paghupay sa tiyan ug ang pag-inom og peppermint tea maoy usa sa pinakamaayong paagi sa pagbuhat niana. Makatabang usab kini sa sakit sa pagbiyahe ug kasukaon - pipila lang ka tulo nga hinayhinay nga gimasahe sa mga pulso kinahanglan nga molihok.

Bugnaw nga kahupayan

Ang lana sa peppermint, nga lasaw sa usa ka carrier oil sama sa almond o jojoba, mahimong gamiton ingon nga usa ka chest rub aron sa paghupay sa congestion.

Ug kung ang imong ulo nagbaga o dili nimo mapugngan ang pag-ubo, sulayi ang usa ka peppermint essential oil nga facial steam bath. Pagdugang lang og pipila ka tulo sa nagbukal nga tubig sa usa ka hubag ug gamit ang tualya sa imong ulo ginhawa sa alisngaw. Sulayi ang pagdugang og rosemary o eucalyptus sa panaksan uban sa peppermint tungod kay kini maayo nga maghiusa.

Paghupay sa sakit sa ulo

Dilute ang esensyal nga lana sa peppermint nga adunay gamay nga almond o uban pang lana sa carrier ug sulayi kini nga hinayhinay nga ihaplas sa likod sa liog, mga templo, agtang, ug sa ibabaw sa mga sinus (paglikay sa pagkontak sa mga mata). Kini kinahanglan nga makatabang sa paghupay ug pagpabugnaw.

Pagwagtang sa stress ug kabalaka

Ang peppermint nga gigamit sa ubang mga lana usa ka maayo nga reliever sa stress. Idugang lang ang kombinasyon sa peppermint, lavender, ug geranium essential oils sa mainit nga kaligoanan ug ihumol hangtod nga mas kalmado ka. Kini kinahanglan usab nga makatabang sa paghupay sa bisan unsa nga pagkagahi sa imong lawas.

Pagpabiling kusog ug alerto

Ang paradoxically peppermint nga lana mahimo usab nga magpataas sa imong lebel sa enerhiya ug magpadayon ka nga alerto ug ingon nga usa ka maayo nga alternatibo nianang tunga sa hapon nga tasa sa kape.

Pag-rub lang og usa ka tinulo nga lana sa ilawom sa ilong ug kini makatabang aron mapauswag ang konsentrasyon. Sa laing bahin, pagdugang og pipila ka tulo sa usa ka diffuser ug ingon man ang paghimo sa kwarto nga nindot nga baho kini makatabang sa pagpadayon sa imong lebel sa enerhiya.

Pagtambal sa dandruff

Ang essential oil sa peppermint mahimong idugang sa imong regular nga shampoo aron matambalan ang dandruff.

Kahupayan alang sa mga tiil

Sulayi ang pagdugang og pipila ka tulo sa usa ka foot bath sa katapusan sa adlaw aron sa paghupay niadtong gikapoy, nagsakit nga mga tiil.

Paghupay sa pinaakan sa insekto

Alang sa dali nga kahupayan gikan sa pinaakan sa insekto gamita ang kombinasyon sa peppermint ug lavender essential oils ug ipahid sa pinaakan. Kung sensitibo ka sa wala matunaw nga hinungdanon nga mga lana mahimo nimong isagol una sa usa ka carrier oil.

Mga baho sa bin

Pagdugang og pipila ka tulo sa ilawom sa imong bin sa matag higayon nga imong ilisan ang bag ug wagtangon ang daotang baho sa bin hangtod sa hangtod!