Mga Kaayohan ug Paggamit sa Lana sa Gardenia

Kinahanglanon sa GardeniaLana

Kadaghanan kanato nakaila sa gardenias isip dagko, puti nga mga bulak nga mitubo sa atong mga tanaman o ang tinubdan sa kusog, bulak nga baho nga gigamit sa paghimo og mga butang sama sa lotion ug kandila, apan wala kaayoy nahibal-an bahin sa gardenia essential oil. imong masabtan ang gardenia essential oil gikan sa upat ka aspeto.

Pagpaila sa Gardenia EssentialLana

Ang Gardenia Essential Oil usa gyud ka hinungdanon nga lana sa aromatherapy. Ang kahumot kay tam-is ug kusgan nga baho, nga makapukaw sa mga pagbati sa lawom nga pagkadani pinaagi sa pagpanimaho lamang. Ang aromatherapy usa sa labing kasagaran nga gigamit nga mga alternatibo sa mga sistema sa pag-ayo karon. Ang aromatherapy makahimo sa daghang lain-laing mga matang sa humot nga mga compound. Kini nga mga matang sa mga compound makatabang sa pag-ayo sa daghang mga kahimtang sa kahimsog. Ang Gardenia Essential Oil usa gyud ka konsentrado, hydrophobic nga likido nga mao ang panguna nga sangkap alang sa labi ka sikat nga mga compound sa aroma nga gigamit sa aromatherapy.

Kinahanglanon sa GardeniaLanaEpektos & Mga Kaayohan

1.Makatabang sa Pagbatok sa Makapahubag nga mga Sakit ug Katambok

Ang essential oil sa Gardenia adunay daghang mga antioxidant nga nakigbatok sa mga libreng radical nga kadaot, dugang sa duha ka mga compound nga gitawag og geniposide ug genipin nga gipakita nga adunay mga anti-inflammatory action.

2. Mahimong Makatabang sa Pagpakunhod sa Depresyon ug Kabalaka

Ang baho sa mga bulak sa gardenia nahibal-an nga nagpasiugda sa pagpahayahay ug pagtabang sa mga tawo nga nawad-an sa stress. Sa Tradisyunal nga Chinese Medicine, ang gardenia gilakip sa aromatherapy ug mga herbal nga pormula nga gigamit sa pagtambal sa mga sakit sa mood, lakip na ang depresyon, kabalaka ug pagkabalaka.

3. Makatabang sa Paghupay sa Digestive Tract

Ang mga sangkap nga nahimulag gikan sa Gardenia jasminoides, lakip ang ursolic acid ug genipin, gipakita nga adunay mga kalihokan nga antigastritic, mga kalihokan sa antioxidant ug mga kapasidad sa pag-neutralize sa acid nga nanalipod batok sa daghang mga isyu sa gastrointestinal.

4. Makig-away sa mga Impeksyon ug Manalipod sa mga Samad

Ang Gardenia adunay daghang natural nga antibacterial, antioxidant ug antiviral compound. Aron makigbatok sa mga sip-on, respiratory/sinus infections ug congestion, sulayi ang paghingos sa gardenia essential oil, pagpahid niini sa imong dughan, o paggamit sa pipila sa diffuser o face steamer. Ang usa ka gamay nga kantidad sa hinungdanon nga lana mahimong isagol sa usa ka carrier oil ug ipadapat sa panit aron makig-away sa impeksyon ug mapauswag ang pagkaayo. Isagol lang ang mantika sa mantika sa lubi ug ipahid kini sa mga samad, garas, gasgas, bun-og o mga samad (kanunay nga lasaw una ang importante nga mga lana).

5. Mahimong Makatabang sa Pagpamenos sa Kakapoy ug Kasakit (Mga Sakit sa Ulo, Mga Cramps, etc.)

Ang Gardenia extract, lana ug tsa kay gigamit sa pagpakig-away sa mga kasakit, kasakit ug kahasol nga nalangkit sa labad sa ulo, PMS, arthritis, mga samad lakip na ang sprains ug muscle cramps. Adunay usab kini pipila nga makapadasig nga mga kalidad nga mahimo’g makatabang sa pagpataas sa imong buot ug pagpauswag sa pag-ila. Nakaplagan nga kini makapauswag sa sirkulasyon, makapamenos sa panghubag, ug makatabang sa paghatod ug dugang oksiheno ug sustansiya ngadto sa mga bahin sa lawas nga nagkinahanglan sa pag-ayo.

6. Makatabang sa Pagpauswag sa Cognition ug Pagpanalipod sa Memorya

Ang ekstrak sa Gardenia nakatabang sa pagpauswag sa memorya, labi na sa mga tigulang nga populasyon nga kulang sa panumduman, lakip ang mga adunay sakit nga Alzheimer.

Mga Paggamit sa Essential Oil sa Gardenia

l Ang mga tambal nga herbal nga Intsik kasagaran naggamit sa Gardenia Oil aron masulbad ang mga impeksyon, labi na ang impeksyon sa pantog; mga abscesses; jaundice; ug dugo sa ihi, sputum, o hugaw.

l Ang mga kandila kay ilado kaayo nga gamit sa Gardenia Essential Oil tungod sa nindot nga kahumot niini. Ang kusgan nga kahumot anaa bisan kung ang kandila gidagkutan o wala. Ilakip ang pipila ka tulo sa imong dili kaayo mahumot nga mga kandila alang sa dugang nga kahumot.

l Ang Potpourri usa pa ka talagsaon nga paggamit sa Gardenia Essential Oil. Ang uga nga mga bulak, pine cones, uban sa uban pang uga nga mga sangkap mosuhop sa bulak nga baho sa Gardenia. Mahimo nimong ipadayon ang pag-refresh sa imong potpourri sa pipila ka mga tulo kung gikinahanglan.

l Alang sa makapahayahay nga kaligoanan ingon man sa shower nga Gardenia Essential Oil nga gilakip sa among sabon labi nga labi nga makapalipay ang imong pagkaligo.

l Ang lana sa Gardenia mahimong iapil sa mga pahumot alang sa kusgan nga kahumot sa bulak.

Ang sulundon nga paagi sa paggamit sa imong Gardenia Essential Oil naglakip sa:

1.Inhalasyon– Ang Gardenia Essential Oil mahimong mahangpan gikan sa hot compress, init nga tubig (steam), o diffuser. Ang gisugyot nga dosis mao ang napulo ka tulo alang sa respiratory, labad sa ulo, ug sinus nga mga kasakit.

2.Mga kaligoanan- mahitungod sa mga kaligoanan ingon man sa importante nga mga lana, kini mao ang advisable sa pagsagol kanila sa mga asin o tingali usa ka emulsifier aron sa pagtabang sa pagsabwag sa lana. Kasagaran 5 ngadto sa 10 ka tulo sa Gardenia Essential Oil inubanan sa ½ ngadto sa usa ka tasa nga asin o emulsifier. Kini nga mga matang sa pagkaligo maayo alang sa mga problema sa panit, mga sintomas sa respiratoryo, mga isyu sa sirkulasyon, tensiyon sa nerbiyos, tensiyon, insomnia, kasakit sa kaunuran, ingon man usab sa kasakit sa pagregla.

3.Pag-compress– Pagkuha ug humok nga panapton ug ihumol kini sa sulod niini nga solusyon sa napulo ka tulo sa Gardenia Essential Oil ug 4 ka onsa nga init nga tubig. Ibutang ang compress sa apektadong lugar sulod sa pipila ka minuto, dayon ihumol ang panapton ug i-apply pag-usab. Ang compress makatabang sa kasakit sa kaunoran, mga bun-og, samad, mga problema sa panit, ingon man dysmenorrhea.

4.Singaw sa nawong– Pagkuha ug tualya ug init nga tubig sa kaldero. Idugang ang lima ka tulo sa Gardenia Essential Oil sa init nga tubig. Ibutang ang tualya sa ibabaw sa imong ulo ug pasagdi nga ang alisngaw moigo sa nawong ug makaginhawa. Kini nga proseso labi ka mabungahon alang sa pag-abli sa mga labad sa ulo, sinus ug kahimsog sa panit sa nawong.

5.Pagmasahe– Para sa makapawala sa stress nga makapahimsog nga pagmasahe, iapil ang pipila ka tulo sa Gardenia Essential Oil ngadto sa moisturizing lotion. Kung ang lotion kasagaran bugnaw kaayo sulayi paghaplas ang imong mga kamot aron makamugna og kainit sa dili pa ibutang ang lotion sa imong mga kamot alang sa pagmasahe.

MGA

Ang tanom nga Gardenia gipatubo sa Japan ug lumad usab sa China. Sa Estados Unidos, ang Gardenia maayo nga motubo sulod sa habagatan ug kasadpan. Ang Gardenia adunay 43 ka espisye ug usa usab ka orihinal nga lumad sa tropiko ug subtropikal nga mga rehiyon. Ang Gardenia gimarkahan nga "Puti nga anggulo" sa pipila. Ang mga gamot ug dahon sa Gardenia naandan na nga gigamit sa pag-atubang sa mga hilanat ug paglimpyo usab sa lawas. Ang matahum nga mga bulak sa Gardenia gigamit na sa pagpahumot sa mga tsa. Ang Gardenia Oil adunay usa ka matam-is nga baho sa bulak. Ang importante nga lana gikuha pinaagi sa enfleurage, tungod sa kamatuoran sa delicacy sa Gardenia bulak. Ang mga petals siguradong ang labing humot kay nahumod sa tambok. Ang tambok mosuhop sa kahumot sa bulak sa Gardenia ug dayon ibutang sa alkohol aron matunaw.

Gibutyag ni Precautions:Ang importante nga lana sa Gardenia dili makita nga makahimo og halos bisan unsang side effect, apan sama sa daghang importanteng lana, dili kini angay gamiton sa mga mabdos o mga bata. Ang ubang mga importanteng lana mahimong hinungdan sa iritasyon o bisan mga reaksiyon sa alerdyi sa mga indibidwal nga adunay sensitibo nga panit busa maalamon nga maghimo usa ka patch test sa dili pa gamiton kanunay.