Tan-awa ang Bright Mood Roller Recipe sa ubos 2. Proteksyon sa Antioxidant
Ang mga lana sa citrus adunay mga kabtangan nga antioxidant nga makatabang sa pag-neutralize sa mga libre nga radikal. Ang mga libreng radicals maoy responsable sa kadaot sa mga selula ug mga tisyu. Ang mga antioxidant makatabang usab sa paghupay sa stress sa immune system.
3. Makawagtang sa mga kagaw
Kini nga mga lana ilado kaayo sa pagpatay sa mga kagaw ug pagpakig-away batok sa mga pathogen. Ang paggamit sa hinungdanon nga mga lana sa mga produkto sa paglimpyo sa balay usa ka hingpit nga paagi aron matagamtam ang natural nga mga aksyon nga antibacterial nga gitanyag sa citrus. Sulayi ang paggamit sa mga resipe sa pagpanglimpyo sa balay, ania ang usa nga sulayan:
4. Suporta sa Immune System
Ang mga hinungdanon nga lana sa citrus nahibal-an nga epektibo nga makapadako sa immune system. Isabwag kini nga mga prutas nga hinungdanon nga lana aron makatagamtam sa pagpauswag sa resistensya sa panahon sa katugnaw ug trangkaso. O gamiton aron mas dali nga maulian gikan sa mga seasonal nga sakit.
Sulayi ang Citrus Bomb Diffuser Blend sa ubos.
5. Nindot nga Air Freshener
Kuhaa ang mga baho sa tibuok balay ug trabahoan gamit ang bisan unsang nalista nga mga lana. Idugang lang sa usa ka spray bottle nga adunay tubig, uyog ug iwisik sa hangin. Gamita isip air freshener, room spray o body spray. Usab, gamita ang citrus oil sa usa ka diffuser aron maputli ang hangin.
Tan-awa ang Citrus Mint Room Spray Recipe sa ubos.
6. Limpyo ang Sticky Surfaces ug Pagprodyus
Hupti ang mga ibabaw sa imong kusina, kaligoanan ug uban pang balay nga dili mopilit nga adunay mga lana sa citrus. Ang lemon usa ka klasiko nga pagdugang sa mga resipe sa paglimpyo sa balay ug mapuslanon alang sa mga sticky messes sa counter. Mahimo usab nimo nga limpyohan ang mga produkto pinaagi sa paghugas o paghumol sa prutas ug utanon uban niini.
7. Paghupay sa Kabalaka ug Pagkasuko
Daghang mga lana sa citrus makatabang sa pagpakunhod sa mga pagbati sa pagkabalaka ug pagkasuko, ingon man usab sa ubang mga sakit sa mood. Ang Bergamot ug orange nga importante nga lana labi nga gihigugma tungod sa abilidad sa pagbalanse sa mood ug emosyon. Inhale kining nindot nga mga lana aron mapataas ang imong buot.
Sulayi ang Citrus Inhaler Blend Recipe sa ubos.
8. Pagpataas sa Enerhiya
Ang mga lana sa citrus makatabang sa pagpataas sa lebel sa kusog sa pisikal ug mental. Labi na kaayo nga makapadasig nga mga lana nga gamiton sa usa ka diffuser sa imong balay o trabahoan aron matabangan ka nga mahuman ang adlaw. Ang lana sa grapefruit usa ka paborito alang niini! Pagdugang pipila ka tulo sa lana sa diffuser nga alahas aron imong matagamtam ang kahumot sa tibuok adlaw.
9. Pagtangtang sa mga Hilo
Ang ubang mga lana sa citrus daghan makatabang sa pagtangtang sa mga hilo ug mga hugaw gikan sa mga selula. Sulayi sa usa ka makapahupaylana sa pagmasahe, siguruha lang nga mahibal-an kung unsang hinungdanon nga mga lana ang phototoxic ug likayan kaniadtomoadto sa adlaw.
10. Makatabang sa Panit
Ang pag-apply sa citrus oil sa mga isyu sa panit sama sa warts, bunion, corns o calluses mahimong makawagtang niining makahasol nga mga problema. Siguroha nga lasaw sa usa ka carrier nga lana sa dili pa ipadapat sa panit topically. Ang wala matunaw nga hinungdanon nga mga lana mahimong hinungdan sa iritasyon sa panit.
11. Pagsuporta sa Respiratory Health
Ang lime essential oil makapahupay sa mga isyu sa respiratoryo sama sa ubo ug congested sinuses. Isabwag ang mga lana sa hangin gamit ang usa ka hinungdanon nga diffuser sa lana. Makapahumot kini sa imong balay, mawagtang ang mga kagaw sa hangin, suporta sa mood, ug mga benepisyo sa immune.
Sulayi ang resipe sa citrus diffuser sa ubos, sama sa Citrus Mint.
12. Pagkadagaya
Ang mga lana sa citrus daghan kaayo sama sa imong nakita, kini usa ka hinungdanon nga bahin sa bisan unsang hinungdanon nga koleksyon sa lana. Mahimo kining gamiton sa daghang mga paagi, lakip ang aromatically ug topically. Mahimo usab nimo ilisan ang mga lana sa citrus alang sa usag usa kung gikinahanglan sa mga resipe sa DIY ug mawala gihapon ang usa ka maayo nga pagsagol.
