Mga Benepisyo sa Palo Santo
Ang Palo santo, nga literal nga gihubad nga "holy wood" sa Kinatsila, mao ang giani nga kahoy gikan sa mga punoan sa palo santo nga kasagarang makita sa South America ug sa pipila ka mga rehiyon sa Central America. Kabahin sila sa pamilyang citrus, nga adunay relasyon sa frankincense ug mira, mipasabut si Dr. Amy Chadwick, usa ka naturopath saFour Moons Spasa California. "Kini adunay usa ka kahoy nga baho nga adunay mga timaan sa pine, lemon, ug mint."
Apan unsa man gyud kuno ang gibuhat ni palo santo? "Ang pag-ayo niini, medisina ug espirituhanon nga mga kinaiya ug abilidad nahibal-an ug gigamit sulod sa liboan ka tuig,"Kini makatabang sa makapahubag nga mga reaksyon sama sa labad sa ulo ug sakit sa tiyan ingon man usab sa pagpakunhod sa lebel sa tensiyon, apan tingali labing nailhan ug gigamit alang sa espirituhanon ug mga abilidad sa paghinlo ug paglimpyo sa enerhiya.” Dinhi, among gibungkag ang ubang gisugyot nga mga benepisyo sa palo santo.
Ang Palo santo sticks mahimong gamiton sa paghawan sa negatibong enerhiya sa imong panimalay.
Tungod sa taas nga sulud sa resin niini, ang kahoy nga palo santo gituohan nga magpagawas sa mga kabtangan sa paglimpyo niini kung masunog. "Sa kasaysayan sa Shamanic sa South America, ang palo santo giingon nga magtangtang sa negatibo ug mga babag ug makadani sa maayong kapalaran," ingon ni Chadwick. Aron malimpyohan ang bisan unsang kusog sa wanang, magdagkot lang og sungkod ug dayon palonga ang siga, hinayhinay nga iwarawara ang sungkod sa hangin o iwarawara ang imong kamot ibabaw sa sungkod. Ang puti nga aso mobuga gikan sa nag-aso nga sungkod, nga mahimong motibulaag sa imong palibot o sa imong luna.
Ang pagpahid sa palo santo makamugna og cathartic ritual.
Ang mga ritwal maayo alang niadtong nangandoy sa rutina-o labing menos usa ka paagi sa pag-decompress. Ug ang buhat sa smudging, o ang proseso sa pagpasiga sa sungkod ug pagtugot sa aso nga buhian ngadto sa lawak, makatabang niana nga bahin. "Kini nagtugot alang sa usa ka mahunahunaon ug tinuyo nga pagpagawas ug pagbalhin sa kusog," nagsugyot si Charles. "Ang pagbaton og usa ka ritwal mapuslanon usab sa pagbalhin sa atong dili makatabang nga mga kasuod ngadto sa sticky nga mga hunahuna o mga emosyon."
Ang uban nagtuo nga ang pagpahid sa lana sa palo santo makapahupay sa labad sa ulo.
Isip usa ka paagi sa paghatag sa imong kaugalingon og kahupayan, si Charles nagsugyot sa pagsagol sa palo santo sa usa ka carrier oil ug pagpahid ug gamay nga kantidad ngadto sa mga templo sa imong ulo. O, mahimo nimong ibutang ang lana sa gipainit nga tubig nga nagbukal ug ginhawa sa alisngaw nga mogawas.
Ang Palo santo oil kay bug repellent man kuno.
Kini adunay komplikado nga kemikal nga komposisyon nga labi ka dato sa limonene, nga naa usab sa mga panit sa mga prutas nga sitrus, ingon ni Chadwick. “Ang Limonene maoy bahin sa depensa sa tanom batok sa mga insekto.”
Ang pagsabwag sa lana sa palo santo makatabang kuno sa paglikay sa sip-on.
Kana tungod kay “kon ang mga lana niini idugang sa init nga tubig ug dayon mahangpan, ang lana sa palo santo makapahupay sa paghuot ug kasakit sa tutunlan ingon man sa panghubag, nga ang tanan anaa sa sip-on ug trangkaso,” matod ni Alexis.
ug kini giingon nga makapawala sa sakit sa tiyan.
Kanang parehas nga compound nga responsable alang sa bug repellency sa palo santo makatabang usab sa pagtambal sa dili komportable nga tiyan. "Ang d-limonene makatabang sa paghupay sa bloating, kasukaon, ug cramping," miingon si Alexis, sa humot nga kabtangan sa palo santo (nga makita usab sa citrus peels ug cannabis, sa paagi).
Ang lana sa Palo santo mahimo usab nga gamiton aron makunhuran ang lebel sa stress.
"Ingon usa ka hinungdanon nga lana, ang lana sa palo santo naglimpyo sa hangin ug hunahuna. Kini adunay antimicrobial nga mga kabtangan, lagmit nga makapakalma sa sistema sa nerbiyos, makapakunhod sa mga pagbati sa kabalaka, ug mahimong makapasanag sa mood, "miingon si Chadwick, kinsa nagsugyot sa pagsabwag niini aron makatabang sa kusog nga paglimpyo sa imong luna.
FYI, ang palo santo insenso kay dali gamiton nga paagi para masinati ang baho sa tanom.
“Ang Palo santo sagad gibaligya ingong mga insenso o mga cone nga ginama gikan sa pino nga mga shavings sa kahoy, gisagol sa natural nga glue, ug gipauga,” matod ni Chadwick. “Mas dali kining masunog kaysa mga lipak.”
Bisan pa, hinungdanon nga buhaton ang imong panukiduki sa dili pa pagkuha sa pipila nga gihulagway sa kaugalingon nga palo nga insenso ug basaha ang packaging. “Usahay ang mga insenso nga stick gihimo gamit ang importanteng lana imbes sa aktuwal nga mga shavings sa kahoy ug giligid o gituslob sa masunog nga substansiya sa stick,” nagpasidaan si Chadwick. "Ang mga kompanya magkalainlain sa ilang masunog nga mga sangkap ingon man ang kalidad sa mga lana nga gigamit."
Pag-inom og palo santo teamahimomakatabang sa panghubag.
Hinumdumi nga wala’y daghang panukiduki dinhi, bisan pa, giingon ni Chadwick, apan ang pag-sipsip sa usa ka decoction nga gi-simmer mahimong makatabang sa pagpakunhod sa panghubag ug kasakit sa lawas. Ug sama sa daghang ubang mga tasa sa tsa, ang ritwal sa paghigop sa palo santo tea makatabang sa pagpakalma sa nabalaka nga hunahuna.
Ug, sama sa nahisgutan, ang smudging makatabang sa kusog nga paglimpyo sa imong balay, usab.
Ang paghawan sa usa ka luna mahimong nindot nga paagi sa paghuman sa lawom nga pagpanglimpyo sa balay, transisyon pagkahuman sa imong pakig-uban, o sa wala pa o pagkahuman sa paglingaw sa among mga balay, taliwala sa mga kliyente kung naghimo kami mga buluhaton sa pagpang-ayo, o sa wala pa magsugod ang usa ka proyekto. Makatabang kini sa paghimo og usa ka mamugnaon nga katuyoan ug mahimong mapuslanon sa dili pa magsugod ang usa ka pagpamalandong, o pag-apil sa bisan unsang tinuyo nga mga proyekto o trabaho.