-
Pag-atiman sa Panit nga Therapeutic-Grade Black Pepper Oil
Ang itom nga paminta usa sa labing kaylap nga gigamit nga mga panakot sa planeta. Gipabilhan kini dili lamang isip usa ka ahente sa pagtilaw sa atong mga pagkaon, kondili alang usab sa lain-laing mga katuyoan, sama sa paggamit sa medisina, isip usa ka preserbatibo ug sa pahumot. Sa bag-ohay nga mga dekada, ang siyentipikong panukiduki nagsusi sa daghang posibleng benepisyo sa black pepper essential oil sama sa paghupay sa mga kasakit, pagpaubos sa cholesterol, pag-detox sa lawas ug pagpausbaw sa sirkulasyon, ug uban pa.
Mga kaayohan
Ang lana sa black pepper makatabang sa pagpagaan sa kahasol sa constipation, diarrhea ug gas. Ang in vitro ug in vivo nga panukiduki sa hayop nagpakita nga depende sa dosis, ang piperine sa itom nga paminta nagpakita sa antidiarrheal ug antispasmodic nga mga kalihokan o kini mahimo nga adunay usa ka spasmodic nga epekto, nga makatabang sa paghupay sa constipation. Kung ang itom nga paminta importante nga lana gikuha sa sulod, kini mahimong makapalambo sa himsog nga sirkulasyon ug bisan sa pagpaubos sa taas nga presyon sa dugo. Usa ka pagtuon sa hayop nga gipatik sa Journal of Cardiovascular Pharmacology nagpakita kung giunsa ang aktibo nga sangkap sa itom nga pepper, piperine, adunay epekto sa pagpaubos sa presyon sa dugo. Nailhan ang itom nga paminta sa tambal nga Ayurvedic tungod sa mga kabtangan sa pagpainit niini nga makatabang sa sirkulasyon ug kahimsog sa kasingkasing kung gigamit sa sulod o gipadapat sa topically. Ang pagsagol sa itom nga paminta nga lana sa cinnamon o turmeric essential oil makapausbaw niini nga mga kabtangan sa pagpainit. Ang itom nga paminta ug piperine gipakita nga adunay "biotransformative effects" lakip ang detoxification ug gipaayo nga pagsuyup ug bioavailability sa herbal ug conventional nga mga tambal. Mao kini ang hinungdan nga imong makita ang piperine isip usa ka sangkap sa imong mga suplemento.
Mga gamit
Ang hinungdanon nga lana sa itom nga paminta magamit sa pipila nga mga tindahan sa pagkaon sa kahimsog ug online. Ang lana sa itom nga paminta mahimong mahangpan direkta gikan sa botelya, isabwag sa balay alang sa usa ka makapainit nga kahumot, gikuha sa sulod sa gagmay nga mga dosis (kanunay basaha pag-ayo ang mga label sa direksyon sa produkto) ug gipadapat sa topically.
Ang hinungdanon nga lana sa Black Pepper maayo nga gisagolBergamot,Clary Sage,Insenso,Geranium,Lavender,Clove,Berry nga juniper,Sandalwood, ugCedarwoodimportante nga mga lana alang sa pagsabwag.
-
Rosewood Essential Oil para sa Sabon, Kandila, Masahe, Pag-atiman sa Panit
Ang mga benepisyo sa panglawas sa Rosewood essential oil mahimong ikapasangil sa posibleng mga kabtangan niini isip analgesic, antidepressant, antiseptic, aphrodisiac, antibacterial, cephalic, deodorant, insecticide, ug usa ka makapadasig nga substansiya. Gikuha kini gikan sa punoan sa rosewood.
Mga kaayohan
Kini nga importante nga lana mahimong magwagtang sa imong dili maayo nga pagbati ug magbilin kanimo og nindot nga mga pagbati sulod sa pipila ka minuto. Ang malumo, tam-is, halang, ug bulak nga kahumot niini nga lana naghimo sa lansis ug busa gipaboran sa mga espesyalista sa aromatherapy. Bisan tuod dili lig-on, kini nga lana mahimong magsilbing usa ka malumo nga analgesic ug makahatag kanimo og kahupayan gikan sa gamay nga labad sa ulo, sakit sa ngipon, ug kasakit sa mga kaunuran ug mga lutahan, ilabi na kadtong resulta sa mga impeksyon nga mosangpot sa sip-on, trangkaso, mumps, ug tipdas. Kini nga lana makapabugnaw sa imong utok, aktibo, mahait, ug alerto ug makapawala usab sa labad sa ulo. Kini usab makapauswag sa imong memorya ug makatabang sa pagpanalipod kanimo gikan sa neurotic disorder. Kini nga lana adunay potensyal nga insecticidal nga kabtangan ug makapatay sa gagmay nga mga insekto sama sa lamok, kuto, dugho, pulgas, ug hulmigas. Mahimo usab nimo kini gamiton sa mga vaporizer, mga spray, mga freshener sa kwarto, ug mga paghugas sa salog. Kung ipahid sa panit, mapalayo usab kini sa mga lamok.
Pagsagol: Nindot kaayo ang pagsagol niini sa mga importanteng lana sa Orange, Bergamot, Neroli, Lime, Lemon, Grapefruit, Lavender, Jasmine ug Rose.
-
Natural nga Marjoram Oil para sa Cosmetics o Masahe
Ang Marjoram usa ka tanum nga perennial nga naggikan sa rehiyon sa Mediteranyo ug usa ka labi ka puro nga gigikanan sa mga bioactive compound nga nagpasiugda sa kahimsog. Gitawag sa karaang mga Griyego ang marjoram nga "kalipay sa bukid," ug kasagaran nilang gigamit kini sa paghimo og mga wreath ug garland alang sa kasal ug lubong. Sa karaang Ehipto, gigamit kini nga tambal alang sa pag-ayo ug pagdisimpekta. Gigamit usab kini sa pagpreserbar sa pagkaon.
Mga Kaayohan ug Paggamit
Ang paglakip sa marjoram spice sa imong pagkaon mahimong makatabang sa pagpauswag sa imong panghilis. Ang baho niini lamang makapukaw sa mga glandula sa laway, nga makatabang sa pangunang paghilis sa pagkaon nga mahitabo sa imong baba.
Ang Marjoram nailhan sa tradisyonal nga medisina tungod sa abilidad niini sa pagpasig-uli sa balanse sa hormonal ug pag-regulate sa siklo sa pagregla. Alang sa mga babaye nga nag-atubang sa imbalance sa hormone, kini nga tanum sa katapusan makatabang kanimo sa pagpadayon sa normal ug himsog nga lebel sa hormone.
Ang Marjoram mahimong usa ka makatabang nga natural nga tambal alang sa mga tawo nga adunay taas nga peligro o nag-antos sa mga sintomas sa taas nga presyon sa dugo ug mga problema sa kasingkasing. Kini natural nga taas sa antioxidants, nga naghimo niini nga maayo kaayo alang sa cardiovascular system ingon man sa tibuok lawas.
Kini nga hilba makatabang sa pagpakunhod sa kasakit nga kasagaran moabut uban sa paghugot sa kaunuran o mga spasms sa kaunuran, ingon man usab sa tension headaches. Ang mga massage therapist kanunay nga naglakip sa extract sa ilang massage oil o lotion tungod niini nga rason.
Mga Risgo ug mga Epekto
Ang humot nga mga dahon luwas sa kasagaran nga gidaghanon sa pagkaon ug lagmit luwas alang sa kadaghanan sa mga hamtong kung gikuha pinaagi sa baba sa tambal sa mubo nga panahon. Kung gigamit sa taas nga termino sa usa ka paagi sa medisina, ang marjoram posible nga dili luwas ug mahimong hinungdan sa dili maayo nga mga epekto. Adunay pipila ka ebidensya nga kini mahimong hinungdan sa kanser kung gigamit sa dugay nga panahon. Ang pagbutang ug lab-as nga marjoram sa imong panit o mga mata dili girekomendar tungod kay kini mahimong hinungdan sa iritasyon.
-
Grapefruit Essential Oil Moisturizing ug Firming Body Massage
Nahibal-an namon sulod sa mga dekada nga ang grapefruit makabenepisyo sa pagkawala sa timbang, apan ang posibilidad sa paggamit sa concentrated grapefruit essential oil alang sa samang mga epekto nahimong mas popular. Ang lana sa grapefruit, nga gikuha gikan sa panit sa tanum nga grapefruit, gigamit sa daghang mga siglo aron makatabang sa pagbuntog sa panghubag, pagtaas sa timbang, pangandoy sa asukal ug bisan sa mga sintomas sa hangover. Giisip usab kini nga natural nga stress-fighter, anti-inflammatory agent.
Mga kaayohan
Kanunay nga gisultihan nga ang grapefruit usa sa labing kaayo nga prutas nga kan-on alang sa pagkawala sa timbang ug pagsunog sa tambok? Aw, kana tungod kay ang pipila sa mga aktibo nga sangkap sa grapefruit nagtrabaho aron mapataas ang imong metabolismo ug makunhuran ang imong gana. Kung inhaled o gipadapat sa topically, ang lana sa grapefruit nahibal-an sa pagpaubos sa mga pangandoy ug kagutom, nga naghimo niini nga usa ka maayo nga himan alang sa pagkawala sa timbang nga paspas sa usa ka himsog nga paagi. Siyempre, ang paggamit sa lana sa grapefruit nga nag-inusara dili makahimo sa tanan nga kalainan - apan kung kini giubanan sa mga pagbag-o sa pagkaon ug estilo sa kinabuhi, kini mahimong mapuslanon.
Ang baho sa grapefruit makapabayaw, makapahupay ug makapatin-aw. Nailhan kini nga makapawala sa tensiyon ug nagdala sa mga pagbati sa kalinaw ug pagpahayahay. Gisugyot sa panukiduki nga ang pag-inhap sa lana sa grapefruit o paggamit niini alang sa aromatherapy sa sulod sa imong balay makatabang sa pagpabalik sa mga tubag sa pagpahayahay sulod sa utok ug bisan sa natural nga pagpaubos sa imong presyon sa dugo. Ang paghuyop sa mga alisngaw sa grapefruit mahimong dali ug direkta nga magpadala sa mga mensahe sa imong utok nga rehiyon nga nalambigit sa pagkontrol sa emosyonal nga mga tubag.
Gipakita sa mga pagtuon sa laboratoryo nga ang lana sa grapefruit adunay mga epekto nga antibacterial ug gipauswag ang pagkadaling madawat sa mga mikroorganismo nga kasagarang resistensya. Tungod niini, ang lana sa grapefruit mahimong makatabang sa paglimpyo sa imong buhok ug anit pag-ayo kung kini idugang sa imong shampoo o conditioner.
Mga gamit
- Aromatically: Ang lana sa grapefruit mahimong isabwag sa tibuok balay gamit ang oil diffuser o diretso nga mahangpan gikan sa botelya. Sulayi kini nga pamaagi pinaagi sa paghangos sa mga alisngaw sa grapefruit aron matabangan ang lawas nga mawala ang paghubag ug pagpabilin nga tubig, labad sa ulo, stress, ug depresyon.
- Topically:Kung gamiton ang lana sa grapefruit sa imong panit, kini kinahanglan nga lasaw sa parehas nga bahin sa usa ka carrier nga lana, sama sa lana sa lubi o jojoba. Paghiusa sa duha ug dayon ihaplas kini sa bisan unsang lugar nga nanginahanglan, lakip ang sakit nga mga kaunuran, panit nga adunay bugasbugas o imong tiyan aron mapalambo ang panghilis.
- Sa sulod: Ang paggamit sa lana sa grapefruit sa sulod girekomenda LAMANG sa usa ka taas kaayo nga kalidad, puro nga marka sa lana. Mahimo nimong idugang ang usa ka tinulo sa tubig o kuhaon kini ingon usa ka suplemento sa pagdiyeta pinaagi sa pagsagol sa 1-2 nga tulo sa dugos o usa ka smoothie. Giila kini nga luwas alang sa pagkonsumo sa FDA, apan kung mogamit ka usa ka 100 porsyento nga puro, therapeutic-grade essential oil nga adunay usa lamang ka sangkap: grapefruit (Citrus paradisi) rind oil.
-
Mahinungdanon nga Lana sa Bergamot Aromatherapy Diffuser Oil
Ang Citrus bergamia, nga mas nailhan nga Bergamot, sakop sa pamilya nga Rutaceae, nga mas nailhan sa ngalan nga Citrus. Ang bunga niini nga kahoy maoy usa ka krus tali sa lemon ug sa kahel, nga naghatag sa gamay, lingin nga prutas ug gamay nga pormag peras, ug dalag nga kolor. Ang uban nagtuo nga ang prutas morag mini nga orange. Ang Bergamot usa ka sikat nga baho sa industriya sa pahumot, ug ang kusgan nga kahumot niini naghimo niini nga usa ka importante nga sangkap sa daghang mga pahumot diin kini naglihok isip pinakataas nga nota.
Ang Bergamot usa sa labing inila nga hinungdanon nga mga lana nga gigamit karon alang sa pagka-epektibo niini, mga benepisyo sa kahimsog, ug daghang lainlaing mga aplikasyon.
Mga kaayohan
Gigamit sa mga aplikasyon sa aromatherapy, ang Bergamot Essential Oil nahibal-an nga makatabang sa pagpakunhod sa kabalaka ug stress ug sa ingon makapahupay sa mga sintomas sa depresyon. Ang α-Pinene ug Limonene nga mga sangkap sa lana naghimo niini nga makapabayaw, makapalagsik, ug makapadasig. Ang inhaling Bergamot Oil mahimo usab nga magpadayon sa metabolismo pinaagi sa pagdugang sa mga hormone ug pluwido nga makatabang sa paghilis ug pagsuyup sa sustansya. Kini makapakunhod sa constipation pinaagi sa paghimo sa mga lihok sa tinai nga mas regular. Ang makapahupay, makapahupay nga kahumot sa Bergamot Essential Oil makapakalma ug makatabang sa mga sakit sa pagkatulog sama sa insomnia pinaagi sa pagbutang sa tiggamit sa usa ka malinawon nga kahimtang. Ang citrus nga baho sa Bergamot Oil naghimo niini nga usa ka freshening room spray alang sa pagwagtang sa dili maayo nga baho. Ang anti-spasmodic nga kinaiya sa Bergamot Oil nagpasabut nga kadtong nag-antos sa mga isyu sa respiratoryo sama sa kanunay nga pag-ubo mahimo’g makapahupay sa mga kombulsyon sa usa ka pag-ubo. Ang mga anti-congestive ug expectorant nga mga kabtangan niini naglimpyo sa mga agianan sa ilong ug nagpasiugda sa mas sayon nga pagginhawa pinaagi sa pagpalong sa plema ug mucus, sa ingon mawagtang ang daghang mga kagaw ug hilo nga hinungdan sa sakit. Gigamit sa kosmetiko o topically sa kinatibuk-an, ang Bergamot Oil mahimong makadisinfect sa panit pinaagi sa pagpugong sa pagtubo sa makadaot nga bakterya. Kung idugang sa tubig sa kaligoanan o mga sabon, makapahupay kini sa mga liki sa panit ug tikod samtang mapanalipdan usab ang panit batok sa mga impeksyon. Gigamit sa mga produkto sa buhok, kini makapausbaw sa kahayag sa buhok ug makapugong sa pagkawala sa buhok. Pinaagi sa makapadasig nga mga hormone nga makapamenos sa pagbati sa kasakit, makapahupay kini sa mga labad sa ulo, sakit sa kaunoran, ug mga pilay.
Mga gamit
Ang mga gamit sa Bergamot Essential Oil daghan, gikan sa medisina ug baho hangtod sa kosmetiko. Ang daghang porma niini naglakip sa mga lana, gel, lotion, sabon, shampoo, spray, ug paghimog kandila. Natunaw sa usa ka carrier oil ug gigamit nga topically, ang Bergamot Oil naghupay sa kasakit sa kaunuran ug kasakit sa lawas lakip na ang mga labad sa ulo ug pagkadili komportable nga may kalabutan sa arthritis. Ang mga anti-inflammatory nga kabtangan niini makapahupay sa kapula, itching, ug paghubag. Tungod sa antiseptic ug astringent nga mga kalihokan, ang Bergamot Essential Oil naghimo sa usa ka maayo kaayo nga pagdugang sa mga kosmetiko nga gituyo aron matabangan nga makab-ot ang hayag ug parehas nga tono nga panit. Ingon usa ka toner, kini naglimpyo sa mga pores ug nagpalig-on sa mga tisyu sa panit. Ang pagsagol sa Bergamot Oil ngadto sa shampoo ug panghugas sa lawas ug pagpahid niini sa panit sa bagulbagol ug lawas mahimong makapalig-on sa buhok, makapadasig sa pagtubo niini, ug makapahupay sa katol ug iritasyon sa panit sa bagulbagol ug panit. Kung gihiusa sa hinungdanon nga mga lana sa Chamomile ug Fennel, kini nga timpla mahimong i-massage sa lugar sa tiyan aron mahupay ang indigestion ug gas.
-
Geranium Essential Oil Alang sa Diffuser Aromatherapy Skincare
Ang lilac, pink nga mga petals sa Geranium gihigugma tungod sa ilang katahum ug matam-is nga kahumot. Sa aromatherapy, ang Geranium giisip nga maayo alang sa daghang mga katingad-an nga mga kabtangan sa terapyutik. Kung naa ka sa koral bahin sa Geranium o mahimo’g mogamit usa pa nga hinungdan aron higugmaon kini, hisgutan namon ang mga nanguna nga benepisyo ug paggamit sa hinungdanon nga lana sa Geranium ug kung ngano nga kini nga lana sa bulak popular kaayo ug prestihiyoso sa aromatherapy.
Mga kaayohan
Ang lana sa Geranium nagtanyag daghang mga gamit, lakip ang pagtabang sa hormonal imbalance, pagpauswag sa himsog nga buhok, pagkunhod sa sakit sa ugat ug pagdugang sa sirkulasyon sa dugo.
Ang importante nga lana sa Geranium giila nga talagsaon nga antifungal ug antibacterial nga naghimo niini nga usa ka maayo kaayo nga natural nga tiglimpyo ug mananambal.
Ang katakus sa lana sa Geranium sa paghupay sa tensiyon ug kabalaka mao ang usa sa among paborito nga mga butang bahin sa kini nga lana, ug mahimo usab kini nga imo.
Ang lana sa Geranium nahiuyon sa kadaghanan sa mga kondisyon sa panit lakip ang eczema, psoriasis, bugasbugas, rosacea ug uban pa. Kini igo nga malumo nga gamiton sa delikado nga panit sa nawong, bisan pa adunay igo nga kusog aron epektibo nga makaayo, samtang gipugngan ang pagkalagot sa panit.
Mga gamit
Nawong: Paghimo usa ka adlaw-adlaw nga serum sa nawong pinaagi sa pagsagol sa 6 ka tulo sa Geranium ug 2 ka kutsara nga lana sa Jojoba. Ibutang sa imong nawong isip katapusang lakang sa imong rutina.
Blemishes: Combine 2 drops Geranium, 2 drops Tea Tree ug 2 drops Carrot Seed sa 10 ml roll-on. Pun-a sa ibabaw sa lana sa oliba ug ipadapat sa mga lama ug pagkadili hingpit.
Limpyo: Paghimo ug natural nga Geranium cleaner pinaagi sa pagsagol sa 1 oz 190-proof nga alkohol ug 80 ka tulo nga Geranium o Rose Geranium (o 40 ka tulo sa matag usa) sa usa ka glass spray bottle. Palingkod sulod sa pipila ka oras sa dili pa idugang ang 3 oz nga distilled water. Pag-uyog aron makombinar. Pag-spray sa mga ibabaw, doorknob, lababo ug uban pang mga lugar diin ang mga kagaw mahimong magpabilin. Himoa nga molingkod ug mamala o magpahid human sa 30 segundos.
Topical: Sa paggamit sa Geranium nga lana alang sa lokal nga panghubag, dilute ang lana ngadto sa 5% ug ibutang sa dapit sa panghubag kaduha kada adlaw. Bawasan ang pagtunaw sa 1% alang sa mga bata.
Respiratory: Para sa panghubag sa respiratoryo ug aron mahupay ang mga agianan sa hangin, isabwag ang Geranium oil sa usa ka essential oil diffuser sa 30-60 ka minuto nga agwat. Pagminus sa 15-20 minuto alang sa mga bata.
-
Cosmetic Neroli Essential Oil aromatherapy hinungdanon nga lana
Ang Neroli essential oil usa ka versatile nga lana nga adunay daghang mga gamit nga may kalabotan sa kahimsog. Ang lana mapuslanon alang sa pisikal, sikolohikal ug pisyolohikal nga katuyoan. Kini adunay usa ka kahumot nga adunay terapyutik nga mga benepisyo kung gigamit sa aromatherapy. Dinhi, magkat-on kita og dugang mahitungod niining talagsaon nga importante nga lana, mga kabtangan ug gamit niini.
Mga Kaayohan ug Paggamit
Hawani ang imong ulo ug mamenosan ang tensiyon: Pag-simhot sa neroli essential oil samtang nagbiyahe paingon o gikan sa trabaho. Sigurado nga himuon ang oras sa pagdali nga labi ka maagwanta ug mas hayag ang imong panan-aw.
Matam-is nga mga damgo: Ibutang ang usa ka tinulo sa importante nga lana sa usa ka cotton ball ug ibutang kini sa sulod sa imong unlan aron matabangan ka nga makarelaks sa usa ka maayo nga pagkatulog sa gabii.
Pagtambal sa bugas-bugas: Tungod kay ang neroli essential oil adunay gamhanan nga antibacterial properties, kini usa ka maayotambal sa balay alang sa bugasbugassa pagtambal sa mga breakouts. Basaha ang usa ka gapas nga bola sa tubig (aron mahatagan ang pipila nga pagtunaw sa hinungdanon nga lana), ug dayon pagdugang pipila ka tulo sa hinungdanon nga lana sa neroli. Ipahid ang gapas nga bola sa lugar nga adunay problema sa hinay nga paagi kausa sa usa ka adlaw hangtod mawala ang mantsa.
Limpyohi ang hangin: Isabwag ang neroli essential oil sa imong balay o opisina aron malimpyohan ang hangin ug makaginhawa sa anti-germ properties niini.
Mawala ang stress: Tonatural nga makaayo sa kabalaka, depresyon, hysteria, panic, shock ug stress, gamita ang 3-4 tulo sa neroli essential oil sa imong sunod nga kaligoanan o foot bath.
Paghupay sa labad sa ulo: Ibutang ang pipila ka tulo sa usa ka mainit o bugnaw nga compress aron mahupay ang labad sa ulo, ilabi na ang tungod sa tensiyon.
Pagpaubos sa presyon sa dugo: Pinaagi sa paggamit sa neroli essential oil sa usa ka diffuser o pagkuha lang sa pipila ka mga sniff niini gikan mismo sa botelya, ang mga pagtuon nagpakita sa presyon sa dugo ingon man ang lebel sa cortisol mahimong ipaubos.
Mga epekto
Sama sa kanunay, dili ka kinahanglan mogamit sa neroli nga hinungdanon nga lana nga wala madunot, sa imong mga mata o sa ubang mga mucus membrane. Ayaw pagdala sa neroli essential oil sa sulod gawas kung nagtrabaho ka sa usa ka kwalipikado nga practitioner. Sama sa tanang importanteng lana, itago ang neroli essential oil nga dili maabot sa mga bata. Sa dili pa ipahid ang neroli essential oil sa imong panit, paghimo kanunay og gamay nga patch test sa dili sensitibo nga bahin sa lawas (sama sa imong bukton) aron masiguro nga wala ka makasinati og bisan unsang negatibong reaksyon. Ang Neroli usa ka nontoxic, non-sensitizing, nonirritant ug non-phototoxic essential oil, apan ang patch test kinahanglan kanunay nga himoon aron anaa sa luwas nga bahin.
-
Citronella Essential Oil alang sa Mosquito Repellent
Ang usa ka dato, presko ug makapabayaw nga baho nga susama sa lemon, ang citronella oil usa ka humot nga sagbot nga sa French nagpasabut nga lemon balm. Ang baho sa citronella sagad masaypan nga lemongrass, tungod kay managsama sila sa hitsura, pagtubo, ug bisan ang pamaagi sa pagkuha.
Sulod sa mga siglo, ang lana sa citronella gigamit ingon usa ka natural nga tambal ug ingon usa ka sangkap sa linuto sa Asia. Sa Asia, ang importanteng lana sa citronella sagad gigamit sa pagpagaan sa mga sakit sa lawas, impeksyon sa panit, ug panghubag, ug giila usab nga dili makahilo nga sangkap nga makapugong sa insekto. Ang citronella gigamit usab sa pagpahumot sa mga sabon, detergent, humot nga kandila, ug bisan mga kosmetiko nga produkto.
Mga kaayohan
Ang lana sa Citronella nagpagula ug makapabayaw nga baho nga natural nga nagpataas sa negatibo nga mga emosyon ug pagbati. Ang pagsabwag sa palibot sa balay makatabang sa pagpauswag sa atmospera ug paghimo sa mga puy-anan nga mas malipayon.
Mahinungdanon nga lana nga adunay mga kabtangan nga makapaayo sa kahimsog sa panit, kini nga lana makatabang sa panit nga masuhop ug mapadayon ang kaumog. Kini nga mga kabtangan sa citronella makatabang sa pagpalambo ug pagpadayon sa usa ka rejuvenated kutis alang sa tanan nga mga matang sa panit.
Daghang mga pagtuon ang nakit-an nga ang lana sa citronella napuno sa mga antifungal nga kabtangan nga makatabang sa pagpahuyang ug paglaglag sa pipila ka mga fungi nga hinungdan sa mga isyu sa kahimsog.
Ang sudorific o diaphoretic nga mga kabtangan sa lana nagdugang sa singot sa lawas. Nagpataas kini sa temperatura sa lawas ug nagwagtang sa mga bakterya ug mga virus. Ang mga anti-inflammatory ug antimicrobial nga kabtangan niini makatabang usab sa pagwagtang sa mga pathogen nga mahimong hinungdan sa hilanat. Mag-uban, kini nga mga kabtangan nagsiguro nga ang hilanat malikayan o matambalan.
Uses
Gigamit sa mga aplikasyon sa aromatherapy, ang Citronella Oil makapauswag sa konsentrasyon ug makapauswag sa katin-aw sa pangisip. Isabwag lang ang 3 tulo sa Citronella Oil sa usa ka diffuser nga personal nga gusto ug pahimusli ang mas dakong pagbati sa pagtutok. Gituohan usab nga ang baho makapakalma ug makapahumok sa lawas ug hunahuna pinaagi sa pagkunhod sa kabug-at sa gubot ug magkasumpaki nga mga emosyon. Uban sa anti-inflammatory, anti-bacterial, ug expectorant nga mga kabtangan, ang Citronella Oil makahatag og pahulay gikan sa kahasol sa respiratory system, sama sa congestion, impeksyon, ug irritation sa tutunlan o sinuses, shortness sa gininhawa, mucus production, ug sintomas sa bronchitis. . Isabwag lang ang usa ka timpla nga gilangkuban sa 2 nga tulo sa matag usa sa Citronella, Lavender, ug Peppermint nga hinungdanon nga mga lana aron makuha kini nga kahupayan samtang gipauswag usab ang sirkulasyon ug pagkunhod sa tensiyon ug kabalaka.
-
Natural nga Lemon Essential Oil Skin Whitening Massage
Ang importante nga lana sa lemon usa sa labing dali nga mailhan nga lana tungod sa makapalagsik, makapadasig ug makapabayaw nga baho niini. Ang mga benepisyo sa kahimsog sa lana sa lemon mahimong ipahinungod sa makapadasig, makapakalma, astringent, detoxifying, antiseptic, disinfectant ug anti-fungal nga mga kabtangan.
Mga kaayohan
Ang Lemon usa ka kampeon kung hisgutan ang taas nga sulud sa bitamina, nga naghimo niini nga usa ka maayo kaayo nga tabang sa pagtabang sa imong lawas sa panahon sa tensiyon. Ang paggamit sa lemon essential oil sa usa ka diffuser o humidifier mahimong makatabang, ug gigamit sa daghang mga ospital ug klinika.
Ang pagbutang og lemon essential oil nga topically sa mga mais ug mga calluses mahimong makatabang sa pagsuporta sa himsog nga paghubag ug paghupay sa bagis nga panit. Ang labing kaayo nga paagi aron makita ang dugay nga mga sangputanan mao ang pag-apply sa lana kaduha sa usa ka adlaw gamit ang usa ka carrier oil, sama sa lana sa lubi o almond, kausa sa buntag ug pag-usab sa dili ka pa matulog.
Kung ang mga lamok nakaabot kanimo ug kini ra ang imong mahimo aron mapugngan ang imong mga kuko gikan sa pag-atake sa mga nasuko nga bumps, ayaw pag-abut alang sa usa ka kemikal nga solusyon. Ang lemon essential oil ug carrier oil mix nga gipahid sa mga pinaakan makapamenos sa itchiness ug inflammation. Sa sunod higayon nga moadto ka sa kakahoyan alang sa katapusan sa semana, siguruha nga imong idugang kini nga hinungdanon nga lana sa imong lista sa kinahanglan nga kinahanglan.
Mga gamit
Pag-atiman sa Panit -Ang importante nga lana sa lemon kay astringent ug detoxifying. Ang mga antiseptic nga kabtangan niini makatabang sa pagtambal ug paglimpyo sa panit. Ang lana sa lemon makapamenos usab sa sobra nga lana sa panit. Idugang ang pipila ka tulo sa lana sa panglimpyo sa nawong aron makatabang sa pagtangtang sa patay nga mga selula sa panit.
Paglaba -Pagdugang og pipila ka tulo sa imong siklo sa paglaba o sa katapusan nga siklo sa paghugas aron mabag-o ang imong labada. Limpyo sab ang baho sa imong washing machine.
Disinfectant -Ang lana sa lemon maayo kaayo sa pag-disinfect sa mga kahoy nga cutting board ug mga counter sa kusina. Ihumol ang mga panapton nga panglimpyo sa kusina sa usa ka panaksan nga tubig nga adunay daghang tulo sa lemon oil aron madisinfect.
Degreaser -Epektibo kaayo sa pagtangtang sa mga papilit ug mga label nga lisud tangtangon. Ang lana sa lemon makatangtang usab sa grasa ug hugaw sa mga kamot ingon man sa mga himan ug pinggan.
Mood Booster Konsentrasyon -Isabwag sa kwarto o ibutang ang pipila ka tulo sa imong mga kamot, kuskuson ug ginhawa.
Insect Repellant -Ang mga bug dili pabor sa lemon oil. Isagol ang lemon sapeppermintugeucalyptus importante nga lanauban salana sa lubialang sa usa ka epektibo nga repellant.
Mga tip
Ang importante nga lana sa lemon makahimo sa imong panit nga mas sensitibo sa kahayag sa adlaw. Kung mogamit ug lemon essential oil direkta sa imong panit, importante nga maglikay sa direktang silaw sa adlaw sulod sa labing menos 8 ka oras ug mogamit ug sunscreen samtang sa gawas.
-
Chamomile Oil Orihinal nga Paggama sa Essential Oil
Ang paggamit sa chamomile oil mibalik sa taas nga paagi. Gani, gikataho nga usa kini sa labing karaan nga tambal nga tanum nga nahibal-an sa katawhan.6 Ang kasaysayan niini masubay balik sa panahon sa Karaang mga Ehiptohanon, kinsa nagpahinungod niini ngadto sa ilang mga Dios tungod sa mga kabtangan niini sa pag-ayo ug gigamit kini sa pagpakig-away sa hilanat. Kasamtangan, gigamit kini sa mga Romano sa paghimog mga tambal, ilimnon ug insenso. Panahon sa Edad Medya, ang tanum nga Chamomile nagkatag sa salog sa publiko nga mga panagtapok. Kini aron ang matam-is, presko ug prutas nga kahumot niini mapagawas sa dihang gitumban kini sa mga tawo.
Mga kaayohan
Ang hinungdanon nga lana sa chamomile usa sa labing inila nga hinungdanon nga lana nga gigamit sa aromatherapy. Ang lana sa chamomile adunay daghang mga benepisyo ug magamit sa lainlaing mga paagi. Ang importante nga lana sa chamomile makuha gikan sa mga bulak sa tanom ug adunahan sa mga compound sama sa bisabolol ug chamazulene, nga naghatag niini og anti-inflammatory, calming ug healing properties. Ang lana sa chamomile kay gigamit sa pagtambal sa lain-laing mga kondisyon, lakip na ang mga iritasyon sa panit, mga problema sa paghilis ug kabalaka. Ang lana sa chamomile adunay mga anti-inflammatory properties nga makatabang sa pagpakunhod sa paghubag ug kapula sa panit. Epektibo usab kini sa pagtambal sa bugasbugas, eczema ug uban pang kondisyon sa panit. Ang mantika sa chamomile gigamit usab sa pagtambal sa mga problema sa paghilis sama sa indigestion, heartburn ug diarrhea. Makatabang usab kini sa paghupay sa kabalaka ug tensiyon. Mahimo kining gamiton sa paghupay sa panit, paghupay sa tensiyon, ug pagpasiugda sa pagpahayahay.
Mga gamit
I-spray kini
Paghimo og usa ka sagol nga adunay sulod nga 10 ngadto sa 15 ka tulo sa chamomile oil kada onsa nga tubig, ibubo kini sa usa ka spray bottle ug iwisik!
Isabwag kini
Ibutang ang pipila ka mga tulo sa usa ka diffuser ug tugoti ang presko nga kahumot nga makapabag-o sa hangin.
I-massage kini
Dilute ang 5 tulo sa chamomile oil nga adunay 10ml nga Miaroma base oil ug hinayhinay nga pagmasahe sa panit.10
Pagkaligo niini
Pagdalagan og mainit nga kaligoanan ug idugang ang 4 ngadto sa 6 ka tulo sa mantika sa chamomile. Dayon relaks sa kaligoanan sulod sa labing menos 10 ka minutos aron mogana ang kahumot.11
Hugaw kini
Direkta gikan sa botelya o isablig ang usa ka pares nga tulo niini sa usa ka panapton o tisyu ug hinayhinay nga ginhawa.
Ibutang kini
Idugang ang 1 ngadto sa 2 tulo sa imong body lotion o moisturizer ug ipahid ang sagol sa imong panit. Sa laing bahin, paghimo og chamomile compress pinaagi sa paghumol sa usa ka panapton o tualya sa mainit nga tubig ug dayon pagdugang og 1 ngadto sa 2 ka tulo sa lasaw nga mantika niini sa dili pa gamiton.
Mga pasidaan
Posible nga pagkasensitibo sa panit. Ipahilayo sa mga bata. Kung ikaw mabdos, nagpasuso, o ubos sa pag-atiman sa doktor, konsultaha ang imong doktor. Likayi ang pagkontak sa mga mata, sulod nga dalunggan, ug sensitibo nga mga dapit.
-
Thyme Essential Oil Aromatherapy Diffuser Oil
Ang mga benepisyo sa kahimsog sa thyme essential oil mahimong ikapasangil sa mga potensyal nga kabtangan niini isip antispasmodic, antirheumatic, antiseptic, bactericidal, bechic, cardiac, carminative, cicatrizant, diuretic, emmenagogue, expectorant, hypertensive, insecticide, stimulant, tonic, ug vermifuge substance. . Ang thyme kay kasagarang hilba ug kasagarang gigamit isip panimpla o panakot. Gawas pa niana, ang thyme gigamit usab sa mga herbal ug domestic nga tambal. Nailhan kini sa botanikal nga Thymus vulgaris.
Mga kaayohan
Ang pila sa mga dali nga sangkap sa lana sa thyme, sama sa camphene ug alpha-pinene, makahimo sa pagpalig-on sa immune system sa ilang mga antibacterial ug antifungal nga kabtangan. Kini naghimo kanila nga epektibo sa sulod ug gawas sa lawas, nga nanalipod sa mga mucous membrane, gut ug respiratory system gikan sa posibleng mga impeksyon. Ang mga kabtangan sa antioxidant sa kini nga lana makatabang usab sa pagpakunhod sa kadaot sa libre nga radikal.
Kini usa ka talagsaon nga kabtangan sa thyme essential oil. Kini nga kabtangan mahimong makapawala sa mga ulat ug uban pang ngil-ad nga mga bahin sa imong lawas. Mahimong maglakip kini sa mga marka sa pag-opera, mga marka nga gibilin sa aksidenteng mga kadaot, bugas-bugas, pox, tipdas, ug mga samad.
Ang topical nga paggamit sa thyme oil kay popular kaayo sa panit, kay kini makaayo sa mga samad ug mga samad, makapugong sa makapahubag nga kasakit, moisturize sa panit, ug makapamenos pa sa dagway sa bugas-bugas. Ang sinagol nga antiseptic properties ug antioxidant stimulants niini nga lana makapatin-aw sa imong panit, himsog, ug batan-on sa imong edad!
Ang sama nga caryophyllene ug camphene, uban sa pipila ka uban nga mga sangkap, naghatag sa thyme essential oil antibacterial properties. Kini mahimong makapugong sa pagtubo sa bakterya sa sulod ug gawas sa lawas pinaagi sa pagpatay sa bakterya ingon man sa pagpalayo kanila gikan sa mga organo sa lawas.
Mga gamit
Kung nakigbisog ka sa paghuot, usa ka kanunay nga ubo, impeksyon sa respiratoryo, kini nga paghaplas sa dughan makahatag ug daghang kahupayan ug makatabang sa pagpauswag sa imong immune system.
Isagol ang 5-15 ka tulo sa essential oil sa 1 ka kutsara nga carrier oil o walay pahumot, natural nga lotion, ipadapat sa ibabaw nga dughan ug sa ibabaw nga likod. Bisan asa nga lainlain mahimong gamiton, bisan pa, sama sa gihisgutan sa ibabaw, kadtong adunay sensitibo nga panit, mabdos, gagmay nga mga bata, o adunay taas nga presyon sa dugo kinahanglan nga mopili sa mas malumo nga Thyme.
Mga pasidaan
Posible nga pagkasensitibo sa panit. Ipahilayo sa mga bata. Kung ikaw mabdos, nagpasuso, o ubos sa pag-atiman sa doktor, konsultaha ang imong doktor. Likayi ang pagkontak sa mga mata, sulod nga dalunggan, ug sensitibo nga mga dapit.
-
Ang Cypress Essential Oil alang sa Diffuser Aromatherapy Massage nga Buhok
Adunay daghang mga importante nga lana didto. Apan dili sama sa mga punoan sa tsa ug mga lavender ug mga peppermint sa kalibutan nga nakakuha og daghang pagtagad sa luna sa pag-atiman sa panit, ang lana sa cypress medyo naglupad sa ilawom sa radar. Apan dili kini kinahanglan - ang sangkap gitun-an pag-ayo ug gipakita nga adunay pipila nga napamatud-an nga mga benepisyo sa topiko, labi na sa mga adunay oily o acne-prone nga panit.
Mga kaayohan
Sama sa kadaghanan sa mga hinungdanon nga lana, ang hinungdanon nga lana sa Cypress hingpit nga haum alang sa paggamit sa imong buhok nga nag-inusara, o kung idugang sa usa ka regular nga herbal shampoo aron matabangan ang pagpauswag sa mga kalidad niini. Ang lana mahimong i-massage sa imong panit sa bagulbagol (mas maayo human mabasa ang imong buhok) aron makatabang sa pagdasig sa pag-agos sa dugo sa imong panit. Makatabang kini sa pagpasa sa hinungdanon nga mga sustansya ug mineral sa imong mga follicle sa buhok, nga gitugotan ka nga mapalig-on ug maamuma ang imong buhok gikan sa sulod, ingon man hinay (ug sa katapusan mapugngan) ang pagkawala sa buhok.
Ang importante nga lana sa cypress maayo alang sa pagwagtang sa lawas sa bakterya nga mosangpot sa mga impeksyon, mao nga mahimong matulon aron makatabang sa pagtambal sa imong sip-on o trangkaso, samtang nagtabang sa kinatibuk-ang pagpaandar sa imong lawas. Sa samang higayon, ang lana mahimong gamiton sa pagtabang sa pagtambal sa usa ka ubo nga mahimo nimo, tungod kay kini giisip nga natural nga antispasmodic ug respiratory tonic.
Tungod kay ang cypress essential oil kay anti-microbial ug anti-bacterial, makatabang kini sa paglimpyo ug pag-ayo sa mga samad ug samad, pagpugong sa mga impeksyon sa panit ug mga samad. Siguroha nga lasaw sa usa ka carrier nga lana sa dili pa ibutang kini sa panit. Palihug timan-i nga alang sa mahinungdanon nga mga samad ug mas lawom nga mga samad, kinahanglan nga mangayo ka og medikal nga pagtagad.
Isip usa ka pore cleanser, ang cypress oil natural nga mokuha sa mga hilo ug mga hugaw gikan sa panit, makatabang sa pag-urong sa mga pores, ug makapalig-on sa luag nga sagging nga panit. Sa regular nga adlaw-adlaw nga paggamit, makadahom ka nga natural nga detoxification nga magpadayag sa bag-ong nabag-o nga panit alang sa dugang nga kahayag sa imong kutis!
Mga gamit
Pagpasiugda sa kalagsik ug pagpausbaw sa lagsik nga mga pagbati, Cypress lana mahimong gamiton alang sa iyang humot ug topical benepisyo. Ang lana sa cypress gilangkuban sa mga monoterpenes, nga makatabang sa pagpauswag sa hitsura sa oily nga panit. Mahimo usab kini ipadapat sa topically aron mahatagan ang lawas og kusog nga pagbayaw. Ang kemikal nga istruktura sa lana sa Cypress nakatampo usab sa pagbag-o ug pagpataas sa kahumot niini. Kung gigamit nga humot, ang lana sa Cypress nagpatunghag limpyo nga kahumot nga adunay makapalagsik ug makapadasig nga epekto sa mga emosyon. Tungod sa makapabag-o nga kahumot sa lana sa Cypress ug mga benepisyo sa panit, sagad kini gigamit sa mga spa ug sa mga massage therapist.
Mga pasidaan
Posible nga pagkasensitibo sa panit. Ipahilayo sa mga bata. Kung ikaw mabdos, nagpasuso, o ubos sa pag-atiman sa doktor, konsultaha ang imong doktor. Likayi ang pagkontak sa mga mata, sulod nga dalunggan, ug sensitibo nga mga dapit.
