ANG MGA BENEPISYO SA CHAMOMILE OIL.
Ang hinungdanon nga lana sa chamomile usa sa labing inila nga hinungdanon nga lana nga gigamit sa aromatherapy. Ang lana sa chamomile adunay daghang mga benepisyo ug magamit sa lainlaing mga paagi.
Ang importante nga lana sa chamomile makuha gikan sa mga bulak sa tanom ug adunahan sa mga compound sama sa bisabolol ug chamazulene, nga naghatag niini og anti-inflammatory, calming ug healing properties. Ang lana sa chamomile kay gigamit sa pagtambal sa lain-laing mga kondisyon, lakip na ang mga iritasyon sa panit, mga problema sa paghilis ug kabalaka.
Ang lana sa chamomile adunay mga anti-inflammatory properties nga makatabang sa pagpakunhod sa paghubag ug kapula sa panit. Epektibo usab kini sa pagtambal sa bugasbugas, eczema ug uban pang kondisyon sa panit. Ang mantika sa chamomile gigamit usab sa pagtambal sa mga problema sa paghilis sama sa indigestion, heartburn ug diarrhea. Makatabang usab kini sa paghupay sa kabalaka ug tensiyon.
Mahimo kining gamiton sa paghupay sa panit, paghupay sa tensiyon, ug pagpasiugda sa pagpahayahay.
Ang chamomile essential oil giingon nga adunay daghang mga benepisyo, lakip ang:
– Paghupay sa panit
– Pagpakunhod sa panghubag
– Pag-ayo sa mga samad
- Pagpagaan sa tensiyon sa kaunoran
- Pagpakunhod sa kabalaka ug stress
- Pagpasiugda sa pagkatulog
UNSAON PAGGAMIT CHAMOMILE OIL
Ang hinungdanon nga lana sa chamomile mahimong magamit sa daghang lainlaing mga paagi.
Mahimo kining gamiton nga topically, idugang sa mga kaligoanan, o isabwag sa hangin.
I-SPRAY NA.
Makahimo ka og chamomile essential oil spray pinaagi sa pagdugang og pipila ka tulo sa lana ngadto sa tubig sa usa ka spray bottle. Kini mao ang usa ka maayo nga paagi sa paggamit sa lana topically.
I-DIFFUS KINI.
Mahimo usab nimo isabwag ang chamomile essential oil sa hangin gamit ang usa ka essential oil diffuser. Kini mao ang usa ka maayo nga paagi sa pagrelaks ug pagpakunhod sa stress.
MASSAGE NA.
Pagsagol og pipila ka tulo sa chamomile essential oil nga adunay carrier oil ug pagmasahe sa panit. Kini usa ka maayong paagi sa pagpakunhod sa panghubag ug pagpagaan sa tensiyon sa kaunoran.
MAligo NIINI.
Ang importante nga lana sa chamomile kasagarang gigamit alang sa makapakalma ug makapahayahay nga epekto niini. Giingon usab nga kini makapauswag sa immune system, makatabang sa paghilis, ug makunhuran ang panghubag.
Aron magamit ang hinungdanon nga lana sa chamomile alang sa pagpahayahay, pagdugang pipila ka tulo sa usa ka diffuser o humidifier. Mahimo ka usab magdugang og pipila ka tulo sa usa ka bathtub nga puno sa mainit nga tubig.
HIMOG NI.
Aron magamit ang mga benepisyo sa baho sa chamomile sa mga kabtangan nga makapakusog sa resistensya niini, pagdugang pipila ka tulo sa usa ka diffuser ug ginhawa ang mga aso.
APPLY KINI.
Kung gamiton ang chamomile oil nga topically, hinungdanon nga lasaw kini sa usa ka carrier oil. Kini makatabang sa paglikay sa panit irritation. Ang carrier oil usa ka natural nga lana nga mahimong gamiton sa pagtunaw sa importante nga mga lana sa dili pa kini ipahid sa panit. Ang pipila ka kasagarang mga lana sa carrier naglakip sa jojoba oil, coconut oil, ug olive oil.
Ang importante nga lana sa chamomile mahimo usab nga idugang sa mga lotion o cream ug ipadapat sa panit.
Ang importante nga lana sa chamomile anaa sa daghang mga porma, lakip na isip importante nga lana, cream, body lotion, ointment, tincture, o tsa.
ANG CHAMOMILE USA KA INGREDIENT SA NATURAL SKIN CARE PRODUCTS
Ang laing popular nga aplikasyon alang sa chamomile oil alang sa nawong anaa sa usa ka natural nga produkto sa pag-atiman sa panit. Kini anti-inflammatory ug antibacterial, ingon man adunay anesthetic ug antioxidant nga mga kalidad ug makapakalma nga mga kabtangan. Ingon usa ka sangputanan, ang chamomile makatabang sa mga problema sa panit lakip ang dermatitis, rashes, acne, rosacea, ug eczema. Ang chamomile adunay usa ka compound nga gitawag bisabolol, nga gipakita nga labi ka makatabang sa pag-ayo sa mga samad. Ang chamomile makatabang usab sa pagtambal sa psoriasis.
MGA EPEKTO SA CHAMOMILE OIL
Ang importante nga lana sa chamomile sa kasagaran giisip nga luwas alang sa kadaghanan sa mga tawo. Ang talagsa nga mga epekto mahimong maglakip sa iritasyon sa panit, pantal, o reaksiyon sa alerdyi. Ang lana sa chamomile sa kasagaran luwas nga gamiton, apan posible nga adunay reaksiyon nga alerdyik niini. Kung makasinati ka ug bisan unsang mga simtomas sama sa itching, hubag o kalisud sa pagginhawa, hunong sa paggamit sa lana ug pangayo dayon og medikal nga pagtagad. Ang lana sa chamomile dili usab gamiton sa mga mabdos o nagpasuso nga mga babaye. Kung ikaw mabdos o nagpasuso, konsultaha ang imong doktor sa dili pa mogamit sa chamomile oil.
Hibal-i ang Alyaka nga koleksyon sa Chamomile nga natural nga mga produkto sa pag-atiman sa panit: