mubo nga paghulagway:
Makapahupay sa Kaunuran ug Sakit sa Lutahan
Kung naghunahuna ka kung ang lana sa peppermint maayo alang sa kasakit, ang tubag usa ka lanog nga "oo!" Ang essential oil sa peppermint kay epektibo kaayo nga natural nga painkiller ug muscle relaxant.
Kini usab adunay makapabugnaw, makapalagsik ug antispasmodic nga mga kabtangan. Ang lana sa peppermint ilabinang makatabang sa pagpagaan sa tension headache. Usa ka klinikal nga pagsulay nagpakita nga kiniNagbuhat ingon man ang acetaminophen.
Ang laing pagtuon nagpakita nianapeppermint lana nga gigamit topicallyadunay mga kaayohan sa paghupay sa kasakit nga may kalabutan sa fibromyalgia ug myofascial pain syndrome. Nakaplagan sa mga tigdukiduki nga ang peppermint oil, eucalyptus, capsaicin ug uban pang mga herbal nga pagpangandam mahimong makatabang tungod kay kini nagtrabaho isip topical analgesics.
Aron magamit ang lana sa peppermint alang sa paghupay sa kasakit, ipahid lang ang duha hangtod tulo ka tulo sa topically sa lugar nga gikabalak-an tulo ka beses matag adlaw, pagdugang lima ka tulo sa usa ka mainit nga kaligoanan nga adunay Epsom salt o pagsulay sa usa ka homemade muscle rub. Ang paghiusa sa peppermint sa lana sa lavender usa usab ka maayong paagi aron matabangan ang imong lawas nga makarelaks ug makunhuran ang kasakit sa kaunuran.
Pag-atiman sa Sinus ug Tabang sa Pagginhawa
Ang aromatherapy sa peppermint makatabang sa pag-unclog sa imong mga sinus ug paghatag kahupayan gikan sa usa ka gahi nga tutunlan. Naglihok kini ingon usa ka makapalagsik nga expectorant, nagtabang sa pag-abli sa imong mga agianan sa hangin, paglimpyo sa mucus ug pagkunhod sa paghuot.
Usa usab kini salabing maayo nga importante nga mga lana alang sa sip-on, ang trangkaso, ubo, sinusitis, hubak, bronchitis ug uban pang kondisyon sa respiratoryo.
Gipakita sa mga pagtuon sa laboratoryo nga ang mga compound nga nakit-an sa lana sa peppermint adunay mga antimicrobial, antiviral ug antioxidant nga mga kabtangan, nagpasabut nga mahimo usab kini makatabang sa pagbatok sa mga impeksyon nga nagdala sa mga sintomas nga naglambigit sa respiratory tract.
Sagola ang peppermint oil niini sa coconut oil uglana sa eucalyptussa paghimo sa akonghomemade vapor rub. Mahimo usab nimo isabwag ang lima ka tulo sa peppermint o ipahid ang duha hangtod tulo ka tulo nga topically sa imong mga templo, dughan ug likod sa liog.
Panagsa nga Allergy Relief
Ang lana sa peppermint epektibo kaayo sa pagpahayahay sa mga kaunuran sa imong mga agianan sa ilong ug pagtabang sa paghawan sa hugaw ug pollen gikan sa imong respiratory tract sa panahon sa alerdyi. Giisip kini nga usa sa labing kaayoimportante nga mga lana alang sa alerdyitungod sa expectorant, anti-inflammatory ug invigorating properties niini.
Usa ka pagtuon sa lab nga gipatik saEuropean Journal of Medical Researchnakit-an ngaAng mga compound sa peppermint nagpakita sa potensyal nga pagkaepektibo sa pagtambalalang sa pagtambal sa mga laygay nga makapahubag nga mga sakit, sama sa allergic rhinitis, colitis ug bronchial hika.
Aron matabangan ang paghupay sa mga sintomas sa seasonal nga alerdyi sa imong kaugalingon nga produkto sa DIY, isabwag ang peppermint ug lana sa eucalyptus sa balay, o ipahid ang duha hangtod tulo ka tulo sa peppermint nga topically sa imong mga templo, dughan ug likod sa liog.
Nagpataas sa Enerhiya ug Nagpauswag sa Pag-ehersisyo
Alang sa usa ka dili makahilo nga alternatibo sa dili maayo nga mga ilimnon sa enerhiya, pag-inom og pipila ka mga hubag sa peppermint. Makatabang kini nga madugangan ang lebel sa imong enerhiya sa taas nga mga pagbiyahe sa dalan, sa eskuylahan o bisan unsang oras nga kinahanglan nimo "pagsunog sa lana sa tungang gabii."
Ang panukiduki nagsugyot nga kinimahimo usab nga makatabang sa pagpalambo sa memorya ug pagkaalertosa dihang giginhawa. Mahimo kini gamiton aron mapalambo ang imong pisikal nga pasundayag, kung kinahanglan nimo ang gamay nga pagduso sa imong sinemana nga pag-ehersisyo o nagbansay ka alang sa usa ka kalihokan sa atleta.
Usa ka pagtuon nga gipatik saAvicenna Journal sa Phytomedicinegiimbestigar angepekto sa pag-inom og peppermint sa ehersisyopasundayag. Katloan ka himsog nga lalaki nga mga estudyante sa kolehiyo ang random nga gibahin sa mga eksperimento ug kontrol nga mga grupo. Gihatagan sila og usa ka oral dose sa peppermint essential oil, ug ang mga sukod gikuha sa ilang physiological parameters ug performance.
Naobserbahan sa mga tigdukiduki ang hinungdanon nga mga pag-uswag sa tanan nga nasulayan nga mga variable pagkahuman sa pagtulon sa lana sa peppermint. Kadtong sa eksperimento nga grupo nagpakita sa usa ka incremental ug mahinungdanon nga pagtaas sa ilang grip force, standing vertical jump ug standing long jump.
Ang grupo sa lana sa peppermint nagpakita usab og dakong pagtaas sa gidaghanon sa hangin nga ipagawas gikan sa baga, peak breathing flow rate ug peak exhaling flow rate. Kini nagsugyot nga ang peppermint mahimong adunay positibo nga epekto sa hamis nga kaunuran sa bronchial.
Aron mapausbaw ang imong lebel sa enerhiya ug mapalambo ang konsentrasyon sa lana sa peppermint, pagkuha usa ngadto sa duha ka tulo sa sulod sa usa ka baso nga tubig, o ipahid ang duha ngadto sa tulo ka tulo sa ibabaw sa imong mga templo ug likod sa liog.
Presyo sa FOB:US $0.5 - 9,999 / Piraso Min. Gidaghanon sa Order:100 ka piraso / piraso Abilidad sa Supply:10000 Piraso / Piraso kada Bulan 
